想要小孩，得先看看你有多少造人能力

很多職業女性在糾結選擇事業還是生孩子的時候，就漸漸錯過了最佳生育期，甚至還可能成為不孕不育的倒霉蛋。如果你早一點認識AMH，或許不會如此被動。到底AMH有多牛逼，現在就告訴你！

什麼是AMH？

AMH即抗繆勒氏管激素(Anti-Mullerian hormone)，女胎兒在母親子宮內的第九個月開始，卵巢便不斷製造AMH，這是一種由卵巢小卵泡的顆粒層細胞所分泌的荷爾蒙。由於AMH參與小卵泡變成大卵泡，到卵泡成熟以及排卵、受孕的過程，因此AMH與卵巢儲備功能息息相關。

生育力的預言者

由於AMH是由卵巢小卵泡分泌，若卵巢小卵泡數目越多，血清中的AMH值越高；反之，若卵巢小卵泡數目越少，血清中AMH值就越低。當成年女性AMH值越低，就代表卵巢內卵子的質量和數量降低或減少，意味著卵巢正走向老化，也就是女性生殖力的開始衰退。

因此，近來有研究報告指出：血清中的AMH能準確預測卵巢卵泡的庫存量，是預測卵巢功能的一項重要指標。

以前，醫學界普遍認為女性在35歲之前生育即可，如今的思維是把卵泡庫存量一同列入考量範圍。近年有研究指出，透過AMH濃度的高低，以及當時的年齡，就可以推估該名女性更年期大約會在多久後來臨，「預言」其生育年齡何時結束。

舉例來說，如果一名30歲女子，AMH數值為2.1ng/dL，可預測其停經年齡將發生於53歲前後；如果AMH數值只有0.7時，停經年齡將提早發生於43歲前後；若AMH濃度過低而不加以改善，生育年齡甚至可能提前於三十多歲就結束。

可見AMH能夠反映卵巢功能的好壞，是影響自然懷孕和試管嬰兒成功的重要因素。如果有生育計劃的女性，不得不正視這個問題，應該及早了解自己的AMH值去到哪個位置。

AMH的預測優勢

AMH與其他預測卵巢功能的方法相比，有以下的優勢：

✔隨著年齡的增加，卵巢功能會逐漸衰退，AMH值也隨之下降。所以在所有檢測卵巢功能的方法中，AMH值能最早篩檢出卵巢的衰竭。

✔AMH的濃度不受月經周期的影響，因此任何時期抽血濃度都一樣穩定。

✔年輕女性檢查AMH值，能篩檢出卵巢功能是否早退，以便實時治療，提早生育，以免蹉跎歲月，等到想生時已經為時已晚。

35歲開始，AMH急速下降

大量研究顯示，如果AMH數值過低，代表卵子庫存量不足，受孕成功的機會就會降低，並可能提早進入更年期；相反，如果AMH數值過高，可能與多囊性卵巢症候群有關，導致卵巢不排卵，以致月經不規則、遲來的癥狀，亦會降低患者的受孕率，或可能使用藥物后發生卵巢過度刺激症候群。

一般來說，正常生育年齡女性的數值應該落於2~6ng/ml之間，女性35歲之後的AMH值便會急速下降，尤其36~38歲變化最快，是生育的關鍵期，40歲就不到1ng/ml了！目前全世界都公認35歲是高齡產婦，35歲之後，AMH值每年都有變化，而且是每一兩年就以一半、一半的速度降！40歲之後的AMH值，甚至每個月都在變化，卵巢已經拉警報了！

年輕人中也有AMH值只有1ng/ml、甚至不到1ng/ml的，年紀雖然不到30歲，但卵巢的庫存量其實已經相當於40歲以上的女性。所以想要懷孕，最好一開始就檢測AMH，若發現數值太低，就不能以自然受孕的方式來慢慢造人了！

AMH不代表卵子質量

然而，AMH僅僅代表卵的數目多少，並不代表質量，卵的質量還是跟年紀有關係的。生殖專家舉例分析，若AMH值很低，但年紀輕卵子質量好，即使卵子數量少還是有機會懷孕；年紀大則卵的質量就比較差了，即使AMH值不錯，但懷孕率還是會受到影響！

因此，生殖專家建議有生育需求的女性，可以先去做一個AMH測試，尤其是職場女性，看看自己的卵巢儲備功能，再合理規劃生育年齡，免得留下遺憾。他們也建議年齡大於35歲、嘗試懷孕半年而無結果，或者具有卵巢儲備功能降低的高風險患者比如卵巢做過手術、患過癌症、成長過程中月經規律明顯改變的女性，都有必要檢測AMH的水平，以做好生育規劃。

以前沒有檢測AMH，想要懷孕的做法是根據年齡而定；現在有了AMH，以AMH的數值來預測卵巢的庫存量，可以知道還剩多少卵，預知自己的造人能力，在卵子還未消失殆盡之前，趕快運用，選擇最恰當的造人方式，才能儘快擁有心愛的寶貝！