孩子的作業，不是緩解父母焦慮的工具

學習怎麼樣了？

作業做完了沒有？

考試多少分？...

最近，朋友圈在刷《小蝌蚪找媽媽》外傳版的故事。

小蝌蚪們開開心心的來到媽媽身邊：「媽媽，可找到您了！！」

結果，青蛙媽媽一句「作業寫完了沒！？」小蝌蚪們四散逃開。

有網友說，「作業寫了沒？」這句話真的是扎心了，因為自己從小就是這麼過來的。

這千古一問，問出來的，是多少家庭情感的阻隔。

難怪小蝌蚪們說：走吧，她不是我們的媽媽。

因為孩子在家庭中已經搞不清楚，媽媽到底是愛自己，亦或是愛作業。

很多父母整天都在說自己的孩子，學習不努力作業不認真。

那，怎麼樣才算是努力和認真？

有位網友在微博上分享說，她讀高三那年，學習壓力很大，每天早上6點左右就要起床，晚上差不多12點左右睡覺。期間除了吃飯廁所，幾乎都是看書做習題。

為了節省時間，家裡給她安排住在學校。周六放假可以回家，周日下午前又必須回到學校，每周只在家裡呆一天。

但是每次回家，想在自己房間好好玩會電腦，睡個懶覺的時候，總會被父母說，「還不抓緊時間認真學習，回來就知道玩，這個時候不努力，以後你就要努力找工作…。」

她說每次回家，都會和父母因為這樣的事情鬧些不愉快。她覺得自己已經夠累的，平時學習也算是很刻苦了。為什麼只有一天的時間在家裡，都不能放鬆一下。

終於有一天，她面質了一下父母，怎麼樣才算努力？如何才算認真？

爸媽一下答不上來，介個，好像還真沒有個具體的標準。

於是，老爸大家長的威嚴放出來了，我說你不認真就不夠認真。

這位童鞋忽然發現，原來努力和認真的標準，就是無論父母什麼時候來看你，你都要處於正在看書做題的狀態。

她說，以至於後來好幾次，她都寧肯選擇周末呆在學校宿舍而不回家。

因為呆在宿舍的時候，父母還會打電話過來問候一下，儘管也問學習，但起碼還會問吃得好不好，睡得怎麼樣，多少還有情感的流動。

但如果回家，情感就彷彿被切斷了一樣。

想象一下，如果你工作了一天回到家裡，想先在沙發上來個葛優躺。

結果你的老公說一句，飯煮了沒有？家務做了沒有？

試問心情又如何？

這時候，也許網友們就可以再出一個，小蝌蚪找媽媽番外版之他不是我老公。

也許很多人會說，學習對孩子來說是這麼重要的事情，當然要嚴格要求。

是的，很重要的，但再重要也抵不過和父母情感交流的重要。

我在文章《父母的情感隔離才是孩子最大的空心病》裡面就說過，只和孩子談學習的父母，通常是為了隔離自己的焦慮情感。

孩子沒有看書，父母焦慮；

孩子分數下降，父母焦慮；

孩子放鬆休息，父母焦慮。

父母為了釋放自己的焦慮，孩子們就只會在家裡聽到：

學習怎麼樣了？

作業做完了沒有？

考試多少分？...

有位朋友說，以前他也會盯著孩子寫作文。

但偶然的一次共情，讓他對兒子有了新的理解，對自己也有了更深的覺察。

兒子的作文一直不大好。

有次，他兒子有份作文的作業，那時已是晚上十點，才寫了幾段，孩子寫不下去正對著作文發愁。

他是個理工男，自己的作文水平也不高，所以總想著要讓兒子提高這方面的功課。

但是看著孩子寫作業這麼晚了。一方面是焦慮，一方面也心疼，他不知道該怎樣幫助兒子。

可能因為自己的作文也不怎麼樣，所以感同身受的對兒子說了一句，

「寫不出來很難受是吧。」

兒子沒有回答，只是點了點頭。

父子倆沉默了一陣子，看看時間確實挺晚了，朋友對兒子說，要不就先不寫了，睡覺去，明早可以早點起來再繼續。

他本想著孩子會馬上丟掉作文睡覺去，沒想到兒子對他說，今天的事情想今天完成。

朋友當時就覺得有點慚愧，自己還盯什麼孩子的作業呀。

作文寫不寫得好有什麼關係呢？

光是能對有這份負責任的態度就已經很不錯了。

他馬上意識到，其實為什麼自己要盯孩子寫作文，不就是因為自己的焦慮嘛。

學習是誰的事情？寫作業是誰的事情？

其實孩子都知道，只是父母越界了。

父母能做的，是陪伴孩子的成長，給予情感的支持，而不是把孩子的自我功能承包了。

難免有時會碰到孩子因為各種原因，未能及時完成作業的時候，父母常常因此咆哮，作業怎麼可以忘記寫呢？

很多父母會因此對孩子責備一番，再逼著孩子寫完作業。

於是，父母又承擔了孩子對自己負責的功能。

忘記寫作業的後果本該是誰去承擔？

為什麼我們無法忍受讓孩子自己去承擔這個責任？

你以為逼到孩子去寫作業就是讓他承擔責任了嗎？

那是在逼孩子承接父母的情緒。

前不久還看到一則新聞，說14歲的女孩因為作業多出現幻覺，總覺得有人要害她。

這位女孩的媽媽說，女兒本來個性就要強，只要是老師留的作業都會完成，不管是做到多晚。

但自從女兒上國中后，每天都要做很多卷子，題目難度也大。她也跟著焦慮得不行，孩子作業寫不完，就不讓她睡覺，經常寫到晚上12點，最晚一次到了凌晨3點。

越是這樣，孩子的學習反而越是困難了。

現在孩子精神出現問題，導致要帶去看心理醫生，這位媽媽說此時才幡然醒悟，有什麼能比得上孩子健康快樂地成長？

父母對孩子釋放焦慮的後果，就是切斷了親子關係之間的情感流動，順便把孩子變得更討厭學習了，甚至產生心理問題。

甚至有的孩子為了安慰父母的焦慮，假裝自己在書桌前認真的看書做作業。但，這真的是你想要的結果嗎？

學習，自然會碰到難題，肯定會遇到挫折，也難免想要逃避。

試問有哪一個做父母的成年人，當年沒有遇到過這些。

當我們碰到難題和挫折的時候，是否也想過支持，當我們焦慮和逃避的時候，是否也需要接納。

當孩子在學習的過程中，我們做父母的是否也需要更多的給孩子們情感的支持，而不是情緒的傳遞。

別把孩子的作業，當作緩解父母焦慮的工具。

作者：吳在天，二級心理諮詢師，心理行業從業7年，始終在自我成長的路上。

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