龍鬚菜性味甘、寒,具有助消化、解積膩、清腸胃和止血降壓的功效。龍鬚菜因不含脂肪,故有山珍「瘦物」之美稱,那麼龍鬚菜不能和什麼一起吃呢?下面我們一起來看看。
一、龍鬚菜不能和什麼一起吃
龍鬚菜生長在海邊的石頭上。叢生葉的形狀像柳,根須長的有一尺多,呈白色,它的名字還叫石發。龍鬚菜國內主要產地是在山東,龍鬚該是撮瓊膠的主要原料。
龍鬚菜和柑橘不能一起吃
柑橘含有較多的果酸,龍鬚菜含有豐富的蛋白質。若二者同時食用,柑橘中的果酸會使龍鬚菜中的蛋白質凝結,影響消化吸收。
所以龍鬚菜盡量避免和果酸較多的食物一起吃。桔子、橙子、芒果這三種水果含果酸較多,所以盡量避免同吃。
二、龍鬚菜的保健作用
龍鬚菜性味歸經:甘;寒;歸脾經;功效作用:軟堅散結、 清熱解毒、利濕助消化。食用禁忌:脾胃虛寒,便溏者慎食。
同時龍鬚菜具有清熱解利濕助消化的功能,對感冒、便秘有治療作用。