產後第一次啪啪啪，不是想啪就能啪

產後第一次同房一直都是讓麻麻們頗為擔心的問題。之前國賓小媽咪就遇到過不少麻麻過來諮詢，

為什麼生完孩子之後對於愛愛總是提不起興趣，老公每次和我親熱的時候也會感到下面很痛，最後讓兩個人都不歡而散。

其實，產後性生活是一門大學問，生完孩子后，麻麻的身體經歷了極大的損耗，愛愛這件事自然不可以操之過急，下面就讓重慶國賓婦產醫院王琳教授給大家講講產後性生活應該注意啥？

一般4周之後，自然分娩的會陰傷口或者剖腹產的刀口才能慢慢癒合。6周之後，子宮才會恢復正常，加上生產後角色的變換，環境的變化，麻麻們的心理至少一兩個月才能慢慢調整好。

所以很多時候，醫生會通知產婦6-8周之後到醫院檢查，如果檢查沒有問題，才可以進行性生活。順產的產婦建議是2個月之後開始性生活，而剖腹產的產婦建議是3個月之後同房最佳。

01 影響子宮的恢復，可能引發盆腔炎

分娩后，麻麻的子宮內膜還需要修復，惡露還未排盡，此時進行性生活，男性的生殖器官就會把細菌帶入麻麻的陰道內部，進而引發盆腔炎。

02 致使盆腔充血，造成抵抗力下降

同時，性生活的機械性刺激，會使尚未恢復的盆腔臟器充血，降低對疾病的抵抗力，容易引起腹膜炎或者敗血症。

畢竟憋了十個月，粑粑可能真的忍不住了，但是不管你們的花招和姿勢如何，這裡有幾條產後同房的規則還是要注意的。

前戲充足

憋了十個月，兩人的手法動作自然生疏很多，充足的前戲可以幫助粑粑麻麻喚起愛愛的興緻，找回從前的記憶。還有很多產後麻麻會出現陰道乾澀的現象，前戲有利於陰道分泌液體得到充分潤滑。

潤滑液來助攻

如果前戲環節你還是沒能達到目的，那麼你可能需要一瓶潤滑液，記住，如果是和避孕套一起使用的話，記得使用水基潤滑液哦。

多點耐心

畢竟經過分娩的大折騰，麻麻的陰道多少會鬆弛，快感不如從前，所以粑粑要準備充足的耐心，還好這只是過渡性的時期，麻麻產後只要堅持盆腔鍛煉，緊緻度還是可以回來的。

▼注意避孕，產後同房尤其重要！

對於大多數產婦而言，雖然產後月經仍未回潮，但是仍然有排卵的可能。第一次產後排卵大概會在6周~12周左右，早的話在第4周就有可能排卵，晚的話在可能在半年之後再排卵，所以產後同房千萬不可用計算安全期的方法來避孕。

由於哺乳期的子宮質地十分柔軟，如果再次懷孕，不但麻麻會十分痛苦，而且會影響到乳汁的分泌，如果進行人工流產，很有可能發生子宮破裂或者穿孔的可能，所以，產後一旦恢復性生活，一定要採取靠譜的避孕方式。

▼動作不要太激烈

產後麻麻的陰道一般比較乾燥，陰道粘膜也十分脆弱，愛愛時粑粑要注意動作的幅度不要過於激烈，盡量採取溫和的姿勢，多愛撫，給麻麻更多心理上的安慰。產後同房動作過於激烈的話，容易造成產婦陰道裂傷，造成出血。

▼特別注意保持衛生

產後的麻麻生殖器官可能還有創口尚未恢復，所以同房前，夫妻雙方都要做好生殖器光的清潔工作，用溫水洗凈，避免將細菌帶入陰道內部，造成感染。麻麻在同房之後應該用溫水洗凈私處，以免感染。