湯臣倍健葉黃素酯讓愛護眼睛從「好色」開始

1、維生素A和胡蘿蔔素

維生素A是負責暗光下視力和明暗變換視力的重要營養素，體內缺乏維生素A就容易出現晚上看不清東西的情況。維生素A也是粘膜分化和更新所必需的營養，缺乏會導致眼睛乾燥。胡蘿蔔素能在人體內轉化為維生素A，是維生素A不錯的來源。

湯臣倍健葉黃素酯提醒，愛護眼睛從「好色」開始!

2、葉黃素和玉米黃素

視網膜后極部存在一個色素性區域，因含高濃度葉黃素而呈黃色，故稱之為「黃斑」。葉黃素和玉米黃素能吸收光線中有害的紫外線和短波光，同時捕獲危險的自由基，從而能夠幫助眼睛延緩衰老，特別是預防老年性視網膜黃斑變性。同時，它們對白內障也有一定的預防作用。

3、花青素

眼睛高強度工作時需要充分的血液供應，花青素能夠增加眼底微循環的血流，加速物質代謝交換和增強對毛細血管的保護作用。這種植物化學物還有很強大的抗氧化能力，有助預防脂肪氧化，改善黃斑恢復時間。

有趣的是上述營養素都存在於有色食物中，所以說「好色」是眼睛的天性，平時多吃常吃那些黃、橙、紅、紫、綠等有顏色的食物，可以為眼睛抗衰老提供最好的保障，這裡提醒一下零食糕點不算在內。如果是懶癌重度患者或者工作狂人，沒時間攝入如此多食物，可以選擇湯臣倍健越橘葉黃素酯補充以上營養。

湯臣倍健越橘葉黃素酯中的越橘提取物來自於義大利，歐洲越橘的花青素是藍莓的4倍，含有豐富的花青素，有助於改善視疲勞。

湯臣倍健越橘葉黃素酯的葉黃素酯來源於厄瓜多和美國，葉黃素酯以萬壽菊花為原料，經過脫水粉碎、溶劑提取、低分子量醇純化和真空濃縮等步驟生產而成，能被人體分解成葉黃素，是葉黃素的安全來源之一。湯臣倍健越橘葉黃素酯還有源自澳大利亞的β-胡蘿蔔素。

湯臣倍健越橘葉黃素酯含有三重護眼精華，一天一粒，能有效緩解視疲勞，保護容易受傷的眼睛。

除了需要以上三種營養和湯臣倍健越橘葉黃素酯之外，愛護眼睛還需要B族維生素、維生素C和維生素E等維生素，還有鈣鋅等礦物質，更需要的是多多休息!

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