苦蕎是個寶，排毒養顏不顯老

苦蕎茶是美容護膚的佳品，它裡面富含生物類黃酮，特別是槲皮素，具有抗衰老、降血脂的功能；它裡面的高膳食纖維有通便排毒的作用；其中的-2，4-二羥基順式肉桂酸，具有抑制皮膚黑色素物質、預防雀斑及老年斑的作用。所以別拿豆包不當乾糧哦，下面我們來介紹幾個簡單實用的「苦蕎美容護膚大法」吧。

1、簡易茶湯洗臉：

晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上，然後輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布敷在臉上，再用清水洗乾淨。這樣臉上的暗黃經過一夜自然消除，對祛除色斑、美白皮膚有很好的的效果。

2、自製苦蕎茶麵膜：

只需麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻后再加苦蕎茶粉1匙，它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。此方法能夠消除粉刺，去除油脂。

3、苦蕎茶減肥法：

1~2匙茶粉，可以和優格一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓等症。

4、苦蕎茶杜絕黑眼圈：

把苦蕎茶沖泡后擠干，放到紗布袋裡，閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10~15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

5、苦蕎茶洗髮、護髮：

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸；把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘后洗凈，能夠防治脫髮，去除頭屑。