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肩周炎患者的保守治療方法

肩周炎患者的保守治療方法

肩周炎的發生會出現很多的影響,生活中大家應該注意了解此病的發生,肩周炎對我們身體的傷害是很大的,但是,肩周炎目前治癒的方法還是很多的,那麼,肩周炎怎樣治療呢?下面看肩周炎的保守治療都有哪些方法吧。

保守治療肩周炎方法一、藥物治療

在急性疼痛期時,有時需藉助消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑等先行止痛。緩解癥狀,或者局部注射消炎藥物以舒解疼痛的癥狀。

保守治療肩周炎方法二、物理治療

採用低中頻電療、微波、超聲波治療,或局部熱敷或敷藥,也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。在急性期冷療是理想的治療方法,可緩解疼痛,20度以下的溫度具有促進血液循環,改善營養的作用。方法可用冰袋、冰按摩等,每次治療時間為30分鐘。

熱療可以增加局部的血液循環、減少肌肉痙攣、幫助肌肉放鬆。肩部運動之前,熱敷可以增加運動的效果,超聲波等深部熱療可有效減輕肩膀的疼痛。電療可以降低疼痛及放鬆肌肉。

保守治療肩周炎方法三、運動治療

漸進運動治療是減輕肩膀僵硬癥狀和恢復活動的關鍵,在患者可以承受的、不痛的範圍內輕微地運動,可以增加局部的血液循環。在急性期時,肩關節的活動往往僅能用被動的方式以健側帶動患側做運動,逐漸加強肩關節的活動度。

保守治療肩周炎方法四、手法松解治療

對已經發展為凍結期病例的,肩關節活動嚴重受限時,可以在頸路臂叢藉助神經麻醉下,將肩關節周圍粘連之軟組織松解,不過在松解同時是對肩關節周圍軟組織的又一次新的創傷,所以在松解后應適當休息,防止再次粘連情況發生。

保守治療肩周炎方法五、推拿療法

是患者通常最先應用的治療方法,簡單容易,甚至患者在自己的痛處進行按摩都能感覺有明顯的緩解疼痛。適當的推拿按摩,不僅能減輕疼痛,而且也有利於增加活動範圍。

保守治療肩周炎方法六、拔罐治療

拔罐是比較安全的治療肩周炎的方法,可以在肩前部、肩外側和後部。尋找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之後要活動肩部,否則反而不利於治療。隔天治療一次即可。

要是自己的肩部出現了疼痛問題,不要認為沒事,時間長了就會出現嚴重後果的,肩周炎患者應注意家庭護理的方法。生活中肩周炎的常識是很多的,對症治療,效果會更好。

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