東科講堂（四）：高血脂更容易愛上胖子，真的嗎？

最近我們公司有好幾位男同事，除開工作上的事情，其他時候見了我都溜的飛快。我就納悶的問了別人，才知道他們幾個避著我的原因

是嫌我最近經常「吐槽」他們，幾十年的職業習慣，再加上最近做這個高血脂的專題，就不由自主的勸導起了身邊的人：「小陳啊你該減肥了，再不減就要得高血脂症了。」「小李最近吃的不錯吧，看你這肚子，要注意血脂啊！」

嘮叨的多了就有人抗議了，今天早上，小陳邊吃包子邊問我：「趙總，胖子不一定會得高血脂症吧？我一直覺得自己是個健康的胖子！」

那麼肥胖與高脂血症之間，究竟有沒有關係呢?是不是胖子的血脂就一定高呢？

今天我們就來講講，高血脂症是不是專門偏愛胖子。

高脂血症即血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。

專家說，無論胖瘦，只有經過抽血化驗才能判斷血脂是否增高。可見，不能想當然地認為「胖子一定會得高血脂」。

但在臨床上發現，高血脂患者中有近50%的都是胖子，看來胖子和高血脂之間有一定的相關性。

通過研究發現胖子的血脂成分普遍偏高，一個人血漿中血脂水平的變化，主要與他體內脂肪含量的多少和身體對脂肪的利用情況有關。

例如：在吃入高脂肪或從事劇烈運動后，體內的血脂水平都會升高。

平時喜歡吃糖類食物的人，體內的三醯甘油水平也經常保持在較高水平。這兩類人中很多都是胖子。肥胖者的血脂水平明顯高於正常人，並且隨著肥胖程度的增加，血脂水平呈上升趨勢。

當肥胖后，身體組織對遊離脂肪酸的動員和利用減少，導致血液中的脂肪含量升高。

碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。當胖子進食較多的碳水化合物時，血漿的甘油三酯明顯升高；肥胖者餐后血中膽固醇水平也會升高。血液中甘油三酯和膽固醇升高的水平與肥胖程度成正比。

同樣，胖子體重下降，也能使體內的血漿甘油三酯下降至正常水平。研究發現，胖子減重后，很多高脂血症患者因體重恢復正常標準內，高血脂症明顯得到改善。

也有一部分人看起來胖胖的，但是他們對糖類、脂類的代謝功能非常健全，沒有脂代謝異常，也沒有發生高脂血症。比如我們公司這位稱自己是「健康的胖子」的小陳。

東科教授提醒：

通過上述內容我們得出結論：胖子不一定都會得高脂血症，但是胖子確實是造成高脂血症的危險因素。當胖子血脂水平升高時，常提示其發生冠心病、高血壓、腦血管疾病的可能性比正常人增加。

希望今天的講解，給各位胖子朋友提個醒。建議大家一定要留意高血脂症，如果得了高血脂症，首先要進行減肥。

本文由東科教授談養生（dkjstys）專家團隊原創，轉載需授權！