兩個月減掉26斤，快速減肥我是這樣做到的

瘦身一直是女人的家常便飯，身材對於女人來說，就是身體最寶貴的財富，沒有哪個女人希望自己身上的贅肉一直影響自己，穿衣服都不方便。但是不能盲目瘦身，瘦身也要講究巧妙，我這就有幾款秘方，瘦身效果非常好!

以下是2016.1月

以下是2015.3月

在減肥的道路上，我只能說「鬼知道我經歷了些什麼!」我曾經也走了很多的減肥彎路，什麼減肥方法都試過了就是不成功，終於在我的不懈努力下，找了許多減肥方法，都挺管用的，過去這麼久了也沒有反彈過，下面給大家分享一下我其中的一小個減肥方法吧!

我的方法就是：

葛根茉莉茶

材料：茉莉花1大匙、葛根2錢、黃芪1.5錢、荷葉1錢、紅豆泥1大匙及少量冰糖。

做法：將材料一起放入濾杯中，並沖入250cc，90度熱水，待約10分鐘后，即可飲用。

功效：補氣補血、消脂利水。

陳皮厚朴茶

材料：枳實2錢、厚朴2錢、陳皮2錢。

做法：將上述3種材料用過濾包包好，加水適量，用大火煮沸之後，轉中小火再滾5分鐘即可。

功效：幫助排毒養顏，排泄體內廢物，打造完美曲線。

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