北京曙光醫院_睾丸隱隱作痛

據國外媒體 ，人類的精子數量正以驚人速度減少，在10年裡減少最多高達38%，這很大程度上歸咎於不合理的飲食和生活方式。西班牙一項研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降。長此以往，不久就會到達不孕不育的精子水平。

該研究歷時10年，研究人員在2001年開始，每年都從200多名年齡在18歲到23歲之間的男子身上收集相應的數據，同時確保相比較的大多數樣本組中會有相同的年齡以及相似特徵的採集對象。到2011年時，他們發現這些男子體內的遊動精子量平均濃度已從2001年的每毫升7200萬個，下降到2011年的每毫升5200萬個。

在另一項精子研究中，英國科學家的研究結論是：上世紀40年代，成年男性每毫升精液中平均含精子1.3億個;上世紀90年代初，下降到8700萬個;到了2013年，這個平均數又下降了29%，降至6200萬個，少於2000萬個的男性比例多達15%。而一般認為，男性每毫升精液中精子個數應該超過6000萬個以上方可使卵子受精，拿此杠杠划條線，意味著15%的成年男性成了廢人。輿論界驚呼：按此發展下去，不出21世紀全人類便會面臨消亡的危機!

2012年12月在法國也有一項類似的研究公布結果，並顯示他們的研究對象精子數量和質量從20世紀90年代以來，也出現大幅下降。研究人員同樣認為，這種趨勢和飲食、生活方式、用於變性的化學藥品甚至緊身內褲有關。

生活中常見的精子殺手有以下幾種：

1.穿緊身牛仔褲。緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睾丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。

2.洗澡溫度過高。正常情況下精子必須在34℃～35℃恆溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏「殺機」。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成「死精」過多而致不育。

3.缺鋅少硒飲食。微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。