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心梗,即冠狀動脈閉塞,血流中斷,使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發生局部壞死,臨床上的顯著體現為有劇烈而較持久的胸骨后疼痛。
如何預防心梗?
於日前發布的「膽固醇管理5大核心提示」指出,預防心梗,最主要的防治環節就是要管住「壞的膽固醇」。
5大核心提示。
專家解讀。
這5大提示由中華預防醫學會健康傳播分會、中華醫學會心血管病分會、國家心血管病中心防治資訊部、疾病預防控制中心慢病中心、心血管健康聯盟五家專業機構聯合發布,並邀請相關專家進行解讀,見下表。
中華預防醫學會副會長、健康傳播分會主任委員孔靈芝對核心提示做了解讀,稱《慢性病防治中長期規劃(2017—2025年)》已將35歲以上成年人血脂檢測率納入其主要指標中,因此「健康知識傳播激勵計劃(膽固醇管理·2017)」將持續傳播「測血脂、知風險、早干預、防心梗」的理念,倡導公眾管理好膽固醇,預防心血管疾病的發生,保障健康。
預防慢性病,從每天一個小運動開始。