夏天喝紅茶好還是綠茶好 夏飲綠冬飲紅也並非絕對

夏天喝紅茶好還是綠茶好？夏天喝什麼茶還需考慮個人體質！

考慮夏天喝什麼茶好，紅茶還是綠茶，不但要根據夏天的氣候特徵和茶葉性質，個人的體質也很重要的因素。

1、哪些人適合喝紅茶

脾胃虛寒的人適合喝紅茶。常喝紅茶對高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病等病症有一定的改善作用。孕期、哺乳期和更年期的女性則不適合喝紅茶。

2、哪些人適合喝綠茶

患有高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病的人可以喝綠茶。吸煙、肥胖人群也適合喝綠茶。但消化道潰瘍、神經衰弱和失眠症患者不宜喝綠茶。