癌症晚期有沒有可能自愈？

在我們回答「癌症晚期有沒有可能自愈」這個問題之前，我們先來聊一聊什麼是癌症。

癌症實質上是一種慢性疾病。從發病到死亡，為期長達數年。很多人看到這樣一個定義就很詫異了，一般人的感覺是這樣的：當身體感到極度不適到醫院確診為癌症后，很快就會死亡，癌症發病是很快的。還有些人會說：「某年某月我去檢查過身體沒有什麼毛病，突然就得了癌症，怎麼能說它是慢性疾病呢？」

其實這很好理解：第一，得病與否不能憑藉是不是疼痛來判定；第二，不能憑藉你是否做過檢查來判定。為什麼呢？

1、常規檢查沒有任何針對性；

2、你的檢查不一定涵蓋癌症確診所需要的條件。或者說你的檢查沒有按照是否患了某種癌症這條思路進行，所有沒有針對性。

從時間上來說，癌症晚期的病人，即正規醫院確診癌症晚期的人，也至少有3到9個月時間，有的人還會高達一年半以上，從這一點上說，它是典型的慢性病。和非典、中毒、瘧疾比起來一點也不可怕！

癌症之所以被認為是很可怕的，大概是由於有這樣一段漫長的時間，卻沒有人能百分百保證它被治癒，甚至在99%的人看來，只要確診為癌症晚期就是等著死了。我不知道這個理論來自於醫界還是病人的自我猜度。如果是來自醫界，那真是該問候他家人了！

癌症晚期並不完全就代表死亡，仍有5%的自然康復率！

《健康》雜誌曾講過一個典型的例子：有一位癌症晚期患者當自己覺得得了「不治之症」后，他就想在自己離開人世之前了一下自己未了的心愿。於是他就拿起鐵鍬來要修通通往山頂的一條小路，他想讓更多的人能爬上山欣賞山上的風景。於是他每天起早貪黑去修路，一鍬一鍬下去，一個台階接一個台階修上去，就這樣日復一日，他不但感覺越來越精神，而且心情也越來越好。等到路修成了，他並沒有死而是奇迹般的好了。

我們在癌症康復治療中，要解決病人的三個問題：分別是飲食、運動和心理治療。

【飲食】

食療文化源遠流長，「葯食同源」、「葯食同宗」的說法古已有之，食療不僅是一種長遠的養生行為，也是對抗疾病的重要手段，對於癌症這種世界難題來說也不例外。

唐代孫思邈有言：「安身之本，必須於食，不知食療者，不足以全生」。飲食與健康關係之密切無需贅述，而在癌症的發病方面體現得尤為突出。有專家指出，人三分之一的癌症是吃出來的，不健康的飲食習慣催生了越來越多的癌症患者。

大量實驗研究發現，食物中歐米伽6和歐米伽3比例失衡是誘發癌症的主要原因之一。人身上有兩種脂肪酸，一種是歐米伽6，一種是歐米伽3，都是身體不能合成的，只能從食物中吃進的必須脂肪酸。但歐米伽6的攝入十分容易，我們日常吃的玉米、大豆、花生、大米、小麥等穀物及其油製品都含有歐米伽6，而歐米伽3隻存在魚類和蘇子油等植物油中，其他事物中幾乎不含。

很多人對歐米伽3和蘇子油都不熟悉，蘇子油是一種高不飽和度的天然油脂，歐米伽3含量高達50%-70%，是目前所發現的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的。其實蘇子油的食用、藥用具有悠久的歷史，《神農本草經》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂，保護視力，提高智力的作用，並對過敏反應及炎症有抑制作用。

經常食用富含歐米伽3的食物，使人體的歐米伽6和歐米伽3脂肪酸達到平衡，保持兩種脂肪酸平衡，可以減少包括癌症在內的多種疾病的發生，並促進癌症患者的康復。

食療膳食中許多食品是藥品的一部分，有一定的療效，但不能完全取代藥品，更不能取代葯療等腫瘤的常規治療，而應在藉助食療提高機體體質和免疫力的基礎上，積極進行綜合治療。

【運動】

世界上沒有哪種運動理論是萬能的！不少腫瘤患者在確診后，青睞於運動健身來提高免疫力，但腫瘤病人應全面檢查身體之後，根據個人生活方式、身高體重、年齡、日常消耗、個人體質等，在專業醫生的指導下，選擇適合自身的鍛煉項目和運動強度。

許多癌症患者會有數月甚至長年揮之不去的疲勞感，通常會進行快走或騎車等有氧鍛煉。但是，鍛煉身體時必須掌握好運動量，切不可超負荷運動。如果出現體溫過高、病情複發或某些部位有出血傾向時，應停止鍛煉，以免發生意外。

如何判斷超負荷運動呢？首先是自我感覺，如果運動時出現輕度呼吸急促，感到有些心跳加快、周身微熱，運動過後全身有輕鬆愉快的感覺，這表明運動適量；如果運動時呼吸困難、頭暈目眩、大汗淋漓、心跳得像要蹦出來一樣，運動過後全身沉重得不想再挪步，那一定是運動過度了。

其次是心率，運動使心率增快才能達到鍛煉效果，但運動過程中一般要保持心率在每分鐘150 次以內。超過這個心率，機體各臟器就會缺氧，鍛煉反而變得有害無益。

【心理】

癌症自愈不是奇迹，能不能治好或者自愈，一方面要看癌症的性質，另一方面還要看治療時的各種因素，後者之中，很重要的，也是病人自己唯一能掌控的，就是心理和精神問題。

字的「病」字，下面是個「丙」，「丙」在天干地支中，和「心」是相對應的，之所以把對應「心」的「丙」，而不是對應其他五髒的「甲」或者「乙」，放在「病」字裡面，就是因為古人可能很早就發現，身體的病，一定和心理心情有密切關係，而心情和心理都在中醫所謂「心」的管轄範圍內。

說癌症患者有1/3是被嚇死的，其實就是患者患病以後產生的恐懼和焦慮抑鬱情緒影響到免疫力、飲食、睡眠等，患者又不能正確對待和調適的結果。目前我們的整個治療水平都提高了很多，腫瘤即使發展到了骨轉移階段，我們也還有辦法可想，有辦法可治，所以提高自信心，自我鬆綁是癌症自愈的一個心理大前提。