清熱滋陰茶的做法

魚腥草有清熱解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消癰排膿、增強免疫力等功效。 魚腥草、白梨、冰糖一起燉湯喝既能清熱又能滋陰。 這次用蘇泊爾養生壺泡的這個清熱滋陰茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。

By 小黠大痴 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 魚腥草 60克
• 純凈水 1000毫升
• 白梨 半隻
• 冰糖 適量

做法步驟

1、食材準備好。冰糖根據自己需要添加即可。

2、白梨切片備用。

3、蘇泊爾養生壺裡注入1000毫升純凈水。

4、選擇茶\湯，花果茶功能。

5、魚腥草放入濾網裡。

6、水燒開后將濾網安裝好蓋蓋子繼續煮5分鐘。

7、5分鐘放入梨片、冰糖后把茶網蓋好繼續煮10分鐘就好了。

8、倒出茶飲用。

9、清熱又滋陰。

小貼士

魚腥草不要煮太長時間，15分鐘最佳，時間久了會破壞藥效。

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