甲亢患者不能吃的四類食物

甲亢 ，全稱叫甲狀腺機能亢進，會呈現粗脖子狀態。當然有著情況也不需要去害怕，只要加強飲食方面的調節是可以很容易將級別治癒的。那麼飲食方面的調節需要注意什麼呢？哪些種類的食物對於甲亢患者需要謹慎選擇。一起看看！

甲亢不能吃什麼食物

食用胡蘿蔔

胡蘿蔔對減肥有很大的功效，但是由於它會改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。

興奮飲料

像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。

辛辣刺激之類的食物

如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應該避免，對一些比較油膩的食物像甜點、肥肉之類的就很容易惡化病情。

大量補碘

甲亢患者一般都不需要補充碘，這是因為患者體內甲狀腺功能比較亢進，如果再繼續補充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因為甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

甲亢吃什麼水果

1、氣陰兩虛者宜吃溫性水果

桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。

2、陰虛陽亢者宜吃平性水果

葡萄、鳳梨、無花果、大棗、桑椹、檸檬、芭樂、甘蔗、橄欖、梅子。

3、肝胃熱盛者宜吃涼性水果

西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。

甲亢飲食注意

一日三餐要按時

由於甲亢患者體內的新陳代謝過於旺盛，所攝取的食物很快轉化為能量被消化掉。一般來說，患者不必擔心營養過剩的問題。因為能量消耗過大，所以患者應該每天在早晨、中午、晚上固定的時間按時用餐，並且注意膳食平衡。有人認為，如果甲亢患者減少諸如富含碘的海帶等海藻類的攝取量，癥狀就會得到改善，但實際上是否如此，目前尚未證明。甲亢患者在飲食方面沒有什麼禁忌，但是，當甲狀腺功能亢進時，酒精、咖啡及辣椒等刺激物會導致代謝更加亢進，所以患者最好不要飲用或食用。

注意不要暴飲暴食

患了甲亢后新陳代謝過度旺盛，有些患者的體重會在一個月之內下降5千克，很少會因為飲食而發胖，但有些患者確會變胖。變胖的患者中，年輕女性居多，這是由於甲狀腺功能出現亢進后，食慾也逐漸旺盛起來，每天攝取的熱量超過了身體所消耗的熱量。很多患者在治療開始後身體逐漸發胖，其實這不是副作用引起的。而是通過治療，甲狀腺激素恢復了正常，代謝過度旺盛的狀態也得到了抑制，患者卻會出現營養過剩。所以，患者不要放縱自己旺盛的食慾來攝取食物，而應該有規律地攝取適量的食物，注意膳食平衡。

睡前飲食控制

另外，有些患者在睡前會感到很餓，忍不住吃一些東西，這種做法實際上會影響睡眠質量，最好不要這樣。