你的孩子，比你想象的要強大

一是想說說我那心理無比強大的親媽。我和我弟小時候發燒，她老人家從來沒有帶我們去打過針吃過葯，她的處理方式是一杯糖水然後睡一覺，一般發燒也是短時就能退。當然，她考慮的不是葯吃多了對孩子不好，她只是覺得我們能扛過去。結果是，我和弟弟都很爭氣，所以媽媽一直覺得我和弟弟的體質很好，很少有感冒發燒。現在我知道了，其實是因為她的歪打正著，才把我們的體質養得好。

二是想說說自己的一段發燒經歷。2009年的那年夏天，恰逢入職體檢期間正好感冒發燒。當時很擔心影響體檢結果，一心想著儘快要把發燒壓下去，於是求醫，天天掛點滴。結果反而使得發燒持續不退，不停地反覆，導致第一輪體檢不通過，所幸最後通過了複檢。

但詭異的是，從那次以後，一向不太感冒發燒的我接下來的兩年裡多次感冒，而且一感冒就必發高燒，然後就又是看病掛點滴再反覆，每次發燒都搞得元氣大傷。直到後來因為備孕堅持一年多沒有用藥，才慢慢開始恢復。

懷孕后開始接觸育兒知識，大學同學悅兒媽推薦我買了《如何應對寶寶發燒》這本書，加上她給我講述她女兒的一些自愈經歷，我回想起我自己的這兩段經歷，自己才慢慢地意識到這其中的緣由，也讓我開始思考用藥與不用藥之間的區別。那時候也暗暗堅定了等孩子出來后要讓他自愈的想法，並且時不時地和孩子爸也滲透這一理念。

但是，當過媽的都知道！孩子沒出來沒生病的時候你自己想想是一回事，一等到孩子出來看著他生病難受的樣子，你內心會有多煎熬又是另外一回事。如果當爸媽的沒有事先的知識儲備和心理準備，必然會把孩子火急火燎地往醫院送，只盼著醫生能夠妙手回春立刻減少自己孩子的痛苦才好。寫到這裡，我只想再感慨一次我親媽當年的心理強大。

2014年11月10日，我們的小泡出生。到現在28個月整，總共經歷4次發燒，1次拉肚子，1次咳嗽和6或7次的掛鼻涕，除了濕疹用過幾次藥膏，確無其它用藥史。

泡泡出生以後，我其實一直在靜靜等待他的第一次發燒。整六個月的那天，我帶泡去參加親戚的酒席。晚上回來以後發現泡整個人蔫蔫的，一量體溫，38.3度，發燒無疑了。

其實第一次發燒我是慌了神的，把發燒不能洗澡記錯成了可以泡個溫水澡。當即跟婆婆說洗個澡，多喂點水，哄泡好好睡一覺。雖然過程有錯誤，但結果卻是友好的。第二天醒來的泡完全退燒而且又生龍活虎了，並不是我以為差不多該來的幼兒急疹。

插個題外話，說下泡的拉肚子。快7個月的時候，添輔食沒多久，在連續添加了兩天番茄后，泡開始拉肚子，從最開始的每天五次左右到後來的每天兩三次，就這樣一直沒幹預地任他拉，持續地拉了十天左右，自己也就默默地好了。那時做的應對措施是停了所有添加的輔食，改為純母乳，自己飲食素食清淡。從那次自愈之後，到現在為止（7個月-28個月），泡泡都沒有再拉過肚子。

對泡的第二次發燒印象不是很深了，是在10個多月的時候，時間也只有十幾個小時，體溫也一直保持在38.0-38.5度之間，基本就是白粥母乳對付過來的。因為有過第一次發燒的經歷，所以這次泡爸和他奶奶也比較淡定。

第三次發燒是在2016年6月25日。這時候的泡已經斷母乳兩個多月，輔食的添加也更加多樣化。所以我對這次發燒要比以前兩次時間長也有心理準備，而且當時心裡也嘀咕這次會不會是幼兒急疹了。

這次發燒剛好是周末，我陪他經歷了30多個小時左右的完整過程，溫度基本還是徘徊在38.5度左右。第二天下午曾一度高到38.5度以上，到當天的後半夜開始退燒。泡的表現是精神差、嗜睡、愛喝水。婆婆一度擔心地問我這樣真的沒關係嗎？我和她解釋說多睡覺就是最好的休息和調養。但說實話，看著孩子沒精神的狀態，你內心說沒有煎熬、沒有心疼那就是騙人，可是你心裡要明白這是孩子自己在打怪、身體變強大的必然過程。

這次的發燒護理也是簡單，因為孩子基本就是在睡覺，穿蓋一如平時。睡覺的時候一條毛巾蓋個小肚子，睡醒的時候基本上是我們抱著在家裡看看窗外的風景。飲食上也是停了一切的葷腥，白粥、菜粥和白米飯加素食。因為泡是主動要喝水，每次睡醒都能喝下近150ml的水。退燒后，我們堅持讓他再吃了一個星期的素食。其它，並沒有過多的特殊處理，燒退後也沒出疹。

2016年9月，泡經歷了時長最長、溫度最高的一次發燒。其實這次發燒之前，我一直隱隱覺得泡可能要發燒一次了，那時正逢夏天螃蟹季，螃蟹成了泡晚餐菜品里的一道常客。

這次泡打發燒怪用了整整65個小時，溫度最高燒至39.7度。期間和悅兒媽請教探討很多次。講真，面對寶寶發燒，即使你內心認同，並且相信孩子能夠自己戰勝，但看到溫度持續不退反升，你還是會忍不住懷疑自己的堅持。但慶幸的是，這次發燒雖然溫度不低，泡的精神狀態卻一直不錯，這種狀態是支持我們相信他能自愈的很大動力。

這次的護理，基本和之前的無異，但是後來和悅兒媽交流中提到，泡這次發燒我雖然給他停了葷腥，但並沒有停掉奶粉，這可能也對他高燒持續不退造成影響。退燒后，我和泡泡爸、泡泡奶奶也交流過護理經驗，泡奶奶表示實在是這次發燒較之前幾次時間長太多，雖然內心也覺得總能好，但始終懸著一顆心，晚上都睡不好覺，甚至泡奶奶當時著急的時候也罵了我和泡爸：「哪有你們這麼狠心的爹媽，不看醫生也不給吃藥」。

泡爸事後說，雖然在泡奶奶面前他總是能和我保持一致，其實內心也還是懷疑兒子的打怪能力和老婆所謂的堅持，但在看到泡這次發燒的精神狀態后還是比較放心。最終，也是我們小泡自己打怪成功再次升級。

說一下泡最近剛剛經歷過的第一次咳嗽吧。從最開始的零星咳嗽算起到痊癒有15天。大概是因為嚴格忌口的原因，並沒有特別明顯的高峰期，不過中間幾天還是偶爾有出現咳嗽接不上氣和睡覺連續咳不停的情況，並且伴隨著咳嗽還掛了幾天鼻涕。

到了第十一二天以後，情況就明顯好轉，只有偶爾幾聲咳嗽直至最後痊癒。最值得驚喜的是，原來號稱口水娃的泡這次感冒咳嗽之後，口水戛然而止，從此告別口水巾和口水疹。他奶奶說：「這次咳嗽感冒真的是太值了。」

就是這樣，你可能永遠不知道孩子自身有多強大，也猜不到孩子會在哪一個轉角給你驚喜。至於孩子掛鼻涕，大概都算不上生病吧，她奶奶會很自覺地說泡又要吃純素了。我們曾經在泡身上試過嚴格忌口和沒有完全忌口的區別，嚴格忌口就是一個星期自愈，不好好忌口就會拖得長些，但總還是能自己好。

我很認同「做父母是不斷試錯的過程」這句話。我們都是第一次為人父為人母。很感謝悅兒媽，是她讓我接觸到恆星，讓我知道原來在面對孩子生病時其實還有「自愈」這種選擇。她給我帶來的其實是一種理念，促使我去學習、了解、懷疑、嘗試、驗證，也驅使我從懷孕起開始有意識地去學習各種關於孩子生病的知識。

如果沒有事先的學習，自己也可能會將孩子的發燒視作猛虎，一燒就著急慌忙往醫院送了，到了醫院醫生說什麼就是什麼；如果沒有事先的了解，我不會去思考「既然每個孩子都會發燒，那我們其實不是應該把它視作一個常態嗎？」這樣的問題；之後孩子的幾次自愈經歷，我也確實看到孩子自身抵禦各種病毒的能力。所以，面對孩子的各種狀況，有時候比起醫生的處方，我們做父母的更需要自我學習和知識儲備。但是，對任何觀點和理念保持謹慎懷疑的態度，這是世界本來就需要的一種精神。

我會不斷地去學習，或者再遇到什麼狀況，我可能又會對自愈表示懷疑。所以，我反對父母盲目地崇拜和人云亦云，你起碼得有一些基本的認知，才能作出判斷和選擇，畢竟待在孩子身邊的是你自己，你能直接感知到孩子的冷熱難受，你能直接觀察到孩子的精神狀態。如果現在我看到其他父母面對孩子一生病就趕緊送醫院，或者即使相信孩子能自愈也還是想立刻依靠藥物來緩解孩子身體的不適與難受，我覺得也無可厚非，這本來就是我們作為孩子的責任人所做的各種選擇。

現在碰到朋友的孩子生病，我會建議她們可以讓孩子自愈看看，並告訴她們可以採取的護理方式，但也只做到此。從自己幾次護理泡生病的經驗來看，就普通的感冒發燒而言，可能反而是送醫院帶來的心理上的折騰和煎熬要更多一些，打針吃藥後的效果往往會低於你的心理預期，孩子身體的難受其實在用藥后並不能即刻消解。

我們都深有體會，在平時孩子的養育中，一個家庭往往衝突最大的不是孩子本身或是夫妻雙方，而是家中的兩對老人，孩子的爺爺奶奶、外公外婆。我很幸運，幫我帶泡的婆婆很開明，基本在孩子的養育上會聽取我的意見。但再開明的婆婆，如果沒有你慢慢地滲透和影響，還是會覺得你面對孩子的感冒發燒不用藥不打針簡直就是胡鬧。他們也有自己帶孩子的經驗和這幾十年來的固有認知，不是你一句孩子會自己好就可以打發的。其實不止是孩子生病，包括孩子的飲食和穿蓋等各種養育方式，我都是一點點慢慢滲透給孩子奶奶的。

有了孩子后我和泡爸尋找各種機會向她滲透孩子感冒發燒其實能自愈的思想，有了泡前面三次的發燒自愈，她才能面對泡第四次發燒時即使覺得我們狠心也還是選擇相信我們。比如這次泡剛自愈的感冒咳嗽，我在泡咳嗽之初就跟婆婆說，咳嗽至少要11-15天，所以不要著急盼著他好，我們只要做好護理，讓他慢慢自己好。有了這樣的心理準備，果然在15天後泡痊癒了，婆婆很感慨地說，咳嗽真的要這麼久才能好啊。

現在我婆婆有時候也會和我念叨，誰家的孩子穿得很多還是經常發燒感冒啊，誰家的孩子掛鼻涕很長時間了，應該跟飲食從來不忌口有很大關係......我心裡也是一機靈「哈，太好了，我婆婆她也開始自己思考緣由因果了」。自從有了泡的生病自愈經歷后，全家的飲食習慣和對待生病的態度也在潛移默化中慢慢改變。

而對於我自身而言，除卻上述的改變，還有一種就是思維上的慢慢轉變。尤其是在悅兒媽推薦我參加了恆星的微課後，大概就是「咦，原來可以用這樣的思維方式去看待」、「哦，原來可以這樣去理解這個事情」的感覺。哈，原諒我的詞窮。

同時，我也更願意趨向於用一種返璞歸真的態度和方式去養育一個孩子，接近自然、選擇接受和認同，就像對待孩子的發燒生病，你可以做的就是坦然接受，友好面對，而不是視作洪水猛獸唯恐驅之不及，因為每個寶寶都要發燒，也都會發燒。