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牛奶燕麥泡香蕉

夏天來了,美女們都在開始減肥了,我也不例外,平常不po早餐的時候我經常就是這麼吃拉。快手又可以減肥。

用料

純牛奶 250ml

即食燕麥片 30g

香蕉 一根

牛奶燕麥泡香蕉(減肥快手早餐)的做法

1.夏天來了,我直接從冰箱拿出來放到常溫。

2.香蕉切小塊。

3.這個是我一直有在吃的燕麥片。很喜歡,我的是葡萄乾燕麥原味的哦~

4.牛奶到好加入燕麥片泡兩分鐘后再把香蕉到進去。營養美味的牛奶燕麥香蕉好拉~~



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