蜂蜜茶飲，這樣喝食療效果好！河南蜜之緣荊花蜜老少皆宜

蜂蜜姐推薦幾款蜂蜜茶飲，喜歡請收藏！

蜂蜜的食用方法多種多樣，今天蜂蜜姐就學習整理幾種比較容易做到的蜂蜜茶飲，親們可以養成飲用蜂蜜茶的好習慣，強身健體，永葆青春！

一、山楂蜂蜜飲

  材料：蜂蜜1湯匙，山楂25克

  做法：山楂放鍋中，加2碗水，煎至8成水，然後去渣取汁，待溫熱時倒入蜂蜜，調勻后就可以直接飲用。

  功效：該食療方能夠活血化瘀，還有開胃消食的作用，消化不良者、冠心病患者適用。

  二、蜜糖桑葚汁

  材料：蜂蜜2湯匙，蜂蜜食療，熟桑葚100克

  做法：先將桑葚洗乾淨，榨汁，倒入杯中，然後倒入適量蜂蜜和溫開水，攪拌均勻即可食用。

  功效：能治療頭暈、便秘、失眠、眼花、白髮，對治療動脈硬、高血壓等也有功效。

  三、蜜糖棗仁飲

  材料：蜂蜜1湯匙，炒酸棗仁25克。

  做法：將炒酸棗仁弄碎，倒入鍋中，加2碗清水，煎至八成，去渣取汁，倒入蜂蜜，調勻即可。

  功效：寧心安神，能治療心血虧虛引起的失眠、健忘、心悸等癥狀。

  四、芝蜜牛奶飲

  材料：蜂蜜1湯匙，黑芝麻25克，鮮牛奶236毫升

  做法：黑芝麻研成細末倒入碗里，將鮮奶燒開，趁熱額倒入碗里，充分攪拌，放一會兒，待溫后倒入蜂蜜，攪勻即可。

  功效：養血潤燥，特別適合便秘的老人、產婦食用，對治療皮膚粗糙、頭髮乾枯也有效果。

  五、百部蜜糖水

  材料：蜂蜜1湯匙，百部25克

  做法：百部放鍋中，加250毫升清水，煎至125毫升（1碗煎半碗），去渣取汁，待溫熱加入蜂蜜，調勻飲用。

  功效：止咳，不論是寒咳、熱咳，還是新咳、舊咳都能喝，小兒百日咳也有顯著療效，但是小兒用量要減半。

正確飲用蜂蜜，喝出健康好身體！

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因為一瓶天然結晶的荊花蜜，成就了蜂蜜姐的因緣，所以對於荊花蜜，蜂蜜姐也是情有獨有。尤其是對於體虛體寒的女士而言，喝荊花蜜是非常合適的！

荊花蜜的簡單介紹還是很有必要反覆分享

荊花蜂蜜的簡稱，也叫荊條蜜。是四大名蜜之一(荊條蜜、棗花蜜、槐花蜜、荔枝蜜);也是大宗蜜源中每年最穩收的蜜品之一。立秋前後，秋高氣爽，荊花叢中，蜜蜂穿梭其間，採花露釀製成荊花蜜，淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質優被稱為"一等蜜"。荊花蜂蜜采自華北地區，南方少見。有清熱去燥、解

毒去痛之功效。

荊條蜜呈淺琥珀色，透明，氣味清香，口感甜潤、微酸，荊花蜜易結晶，結晶后細膩乳白色，久置后澤色加重

功效：

美容、健體、潤燥、祛風解毒、潤暢通便、促進消化助吸收