低血壓病人怎樣選擇飲食

眾所周知，血壓過高易致腦血管破裂、出血，導致中風；而血壓偏低也可誘發腦血栓形成，也能導致中風，這是因為在血壓較低時，腦血流速度緩慢，甚至暫時停頓，使本身粘稠度偏高的血液易在已發生硬化的血管壁上形成血栓。

事實上，極大多數腦血栓形成發生在老年人安靜睡眠時，因為這時老年人血壓偏低，血流緩慢。所以，有低血壓狀態的人也要時時提防腦中風。如出現頭暈、站立不穩、甚至暈厥時應檢查血壓。

收縮壓低於100mmHg則為低血壓，在排除其它原因所致上述癥狀之後，應在積極防治動脈硬化和降低血液粘稠度的同時，防止和糾正低血壓，預防腦血栓形成。平時應注意以下幾點：

1、慎用安眠藥很多老年人有失眠等癥狀，長期服用安定、苯巴比妥、氯丙嗪等藥物，此類葯不但能抑制大腦皮層，也能使血壓降低，造成低血壓。

2、提醒各位注意：患有低血壓狀態的人若同時有營養不良，或一下子喝大量的酒，會使原本已低的血壓很快地下降。所以，低血壓的人平時應注意營養和保健，防止營養不良，生活中以少飲酒或忌酒為宜。

3、積極治療老年性低血壓。老年人因自身調節功能減退，常有低血壓發生，若平時常發生頭昏、黑朦、昏厥癥狀，應口服麻黃素或利他林藥物治療低血壓，以防止因低血壓而引起的腦中風。