慢性病患者最好做個心理評估，保持良好情緒

一位朋友與我聊天，說她母親全身是病，高血壓、糖尿病、關節炎、胃痛等等，每天吃大把葯，不僅效果不好，脾氣也不好，經常唉聲嘆氣，動不動就生氣。她這個做女兒的真不知怎麼辦了？

聽過她的傾訴后，我估計她母親是因為久病有了繼發性情緒障礙，建議她帶母親來做個心理評估，結果抑鬱與焦慮都達到中度以上。予以心理疏導與服用小劑量抗焦慮藥物后，不到一個月，情況明顯改善。

一個人一旦被查出患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，不僅要終身服藥，而且長期形成的飲食與生活習慣也需要發生巨大改變，內心的痛苦可想而知。

研究表明，高血壓的發生髮展，往往與血液中的兒茶酚胺等血管活性物質濃度增高有關。焦慮緊張時，這類物質濃度會增高，時間一長，會使血壓持續升高。有時二者互為因果，形成惡性循環。

對於糖尿病，情緒不穩定會導致血液內腎上腺素含量上升，不僅可以使血糖升高，還會使血小板功能亢進，造成小血管栓塞，誘發各種併發症。因而失眠、緊張、心中不快等心理因素最易導致血糖波動，影響糖尿病的治療與康復。

因此，對於慢性病患者來說，如果長期被不良情緒困擾，最好是請專業心理工作者給予心理健康水平的評估，並進行相應的心理輔導，或許會收到事半功倍的效果。對於有明顯焦慮、抑鬱等負性情緒者，必須同時接受相應的藥物與心理治療，才有可能達到較好的治療效果。

│湖南懷化市第四人民醫院心理諮詢師-楊司佼/文，張麗/編

【獲取更多實用健康衛生資訊可關注「大眾衛生報」微信公眾號：dzws001 歡迎一起交流】