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夏季消化不良怎麼辦 消化不良的癥狀及治療方法

夏季消化不良怎麼辦 消化不良的癥狀及治療方法

消化不良的癥狀

(1)潰瘍樣消化不良型

它以消化潰瘍的癥狀為特徵,而又無潰瘍的存在,新近研究發現常常面臨應激的病人可出現應激反應,有胃酸排出的間歇升高,加之動力障礙使胃酸對粘膜損害的作用延長和增加。因此,此型病人可因進食或服用H-受體拮抗劑而好轉。

(2)動力障礙樣消化不良型

它以胃瀦留癥狀為特徵的臨床表現為主,病人存在難以定位的上腹痛或不適,常由進食引起或餐后加重,同時有餐後上腹發脹、早飽、噁心或嘔吐、食慾不佳等。

(3)特異消化不良型

有FD癥狀,但不符合上述兩組特徵消化不良的患者。

(4)器質消化不良型

經過檢查可明確認定是由某器官病變引起消化不良癥狀,如肝病,膽道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。對於這些病人來說,治療的時候主要針對病因治療,輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。

消化不良的表現

1、早飽是指進食后不久即有飽感,以致攝入食物明顯減少。

2、上腹脹多發生於餐后,或呈持續性進餐后加重。

3、飽和上腹脹常伴有噯氣。噁心、嘔吐並不常見,往往發生在胃排空明顯延遲的患者,嘔吐多為當餐胃內容物。

4、不少患者同時伴有失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。這些癥狀在部分患者中與「恐癌」心理有關。

5、在病程中癥狀也可發生變化,起病多緩慢,經年累月,持續性或反覆發作,不少患者有飲食,精神等誘發因素。

消化不良的治療方法

1、油炸食物要少吃

油炸食品不易消化,易增加胃腸負擔,誘發本症,同時還易造成肥胖、高血脂等問題,不利健康。

2、腌制食物要少吃

腌制食物多靠鹽浸泡,對胃腸功能有害,某些腌制食物還含有可致癌的成分,多吃不益。

3、生冷刺激食物要少吃

刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害,常吃會導致胃腸道炎症疾病,進而誘發消化不良。

4、飲食要有規律

有規律的進食,可以讓胃腸消化液分泌形成規律,有助於食物的消化。

5、用餐要定時定量

平日吃飯很有規律,突然一次大吃大喝,腸胃分泌的消化液不夠用,自然會造成消化不良。

6、食物溫度要正好

食物太涼或者太燙,對胃腸粘膜都有傷害,最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。

7、細嚼慢咽食物

咀嚼的越充分,胃腸道消化起來越容易,發生消化不良的幾率也越低。

8、飲水要看時間

餐后飲水,會稀釋胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最後在餐前一小時飲水。

9、保暖防寒

原因胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題,為了避免出現消化不良的問題,一定要注意給胃部保暖。

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