宋茜朴信惠都想變成大長腿，原因不止是丑還顯得窮苦呀！

就算是再瘦的女孩子，都不會介意自己能更瘦一點。尤其是在「筷子腿」的追求上，女神們都恨不得擁有兩米大長腿~

更別提那些網紅博主們，拼盡全力也要給自己加持上「膚白貌美大長腿」的標籤~

當然啦，明明很瘦卻認為自己胖的那些拉仇恨的女星不算，如果說哪位腿粗最毀顏值，可能很多人都會想到朴信惠。朴信惠自從出道以來，大粗腿就一直是她的死穴。

拍《繼承者們》的時候還被吐槽說「腿比李敏鎬還要粗」。

如果忽略掉惠女神的臉，有沒有濃濃的哥們感？

搞得寶寶第一次看劇的時候，覺得具有少女感的女二號和李敏鎬才配一臉啊…

惠女神儘管臉長得很精緻，卻因為腿粗就容易給人感覺很土氣又樸實，所以朴信惠演窮人家的苦情女兒很出彩。

但是這也導致了她很難演出「精緻」的感覺。

比如在違和感很強的《旋風管家》里演千金小姐，只看上半身還好，貴氣十足~

可是露出腿部之後，精緻感立馬掉下一個台階。

惠惠你作為一個千金大小姐，腿太粗真的會讓人覺得你破產了啊~

在韓劇超火的2011年，這部劇竟然豆瓣評分撲街。

但是腿部一旦瘦下來，精緻感就回來了。

都說女星腿粗只是粗來玩玩而已。比如惠惠想瘦下來的時候，照片就會立馬變成小鳥腿。

當然，這中間必須有P圖師的功勞啦。但是日常也有瘦下來的痕迹。在拍攝雜誌的時候，可以看到小腿真的有瘦的效果~

朴信惠曾在採訪中表示，自己每周都會上芭蕾舞課。芭蕾是舒展拉伸的運動，果然對於小粗腿效果很顯著。

另外還有個捉摸不清腿部粗細程度的女星，就是宋茜！

前腳放出旅行照，腿長2米8，後腳就有好事者把無修圖發到網上。這差距還挺大的，看來明星的照片，有時也做不了准。

對於腿控少女們來講，什麼才是完美腿型呢？畢竟要變成像維密天使一樣的女神腿，真的好睏難啊…

據研究表明，最具魅力腿的特點是，雙腿併攏時，兩腿間只有四點接觸，即大腿中部、膝關節、小腿肚和腳跟。一般來說，膝蓋是足底至肚臍間的黃金分割點，肚臍是頭頂到腳踝的黃金分割點。只要合乎這個比例，一雙大腿就可以認為是修長勻稱的。

打算通過鍛煉減肥是個不錯的選擇，但是通過鍛煉瘦腿，可能還真有些難度。因為肌肉是適應我們的生活狀態而存在的。對於沒有什麼運動習慣的女性來說，驟然增加有氧，就算是慢跑這種幾乎對肌肉沒有刺激作用的有氧訓練，也會讓你「變粗」。至於肌肉長哪兒，取決於你「天生」愛用哪兒，因此會有「跑步粗腿」這一說，也有「跑步不粗腿」這一說。

正確的跑步姿勢，請點這一篇《拯救你的小確喪，不是靠吃或買，而是跑步吧！ 》

另外瘦腿霜是真的不會有什麼效果的，它最多能起到消腫的作用，根本達不到皮膚深層。

所以說，針對大腿除了運動真的只能是抽脂了。

對抽脂感興趣的，請移步~《少吃東西多鍛煉，真的能完美瘦大腿嗎?BBC說NO！》

如果是小腿粗，則可以嘗試瘦腿針。

靠譜的醫生，會按照求美者的個人特點，酌量個性化設計注射量。因為瘦腿針的主要成分是肉毒素，它會有一定抗藥性。如果短時間內多次打，效果會遞減。次注射足量，才會達到令人滿意的效果，保持的時間也比較久。但當然任何事情都有度，瘦小腿注射不能過量會有風險，太瘦也不好看，所以要選擇專業的醫生和醫院哦。