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懷孕了都喜歡吃酸的?難道就一定真的是懷上兒子了么?

孕婦喜歡吃酸的東西在大家看來似乎是一個很正常的事情了,而且還有很多人認為喜歡吃酸的東西還多半就是懷孕了,當然這只是針對的孕齡的女性來講而已。酸兒辣女這個詞大家都聽到過,至於是不是這樣的我想大家看了今天弄君的這篇文章之後你就懂了!

喜歡吃酸其實並不是說懷的就是兒子,為什麼呢?因為孕早期胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸的分泌作用,使得胃酸明顯減少,消化酶活性降低,從而使得孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等孕早期癥狀。恰好酸味能刺激胃分泌胃液,且利於食物的消化與吸收,所以絕大多數孕婦媽媽都愛吃酸味食物來調胃。

然而,弄君不得不提醒一點的是孕婦食酸得講究科學,人工腌漬的酸菜、醋製品最好是不要食用,因為這類腌制的食物雖然有一定的酸味,但是維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎都會被消耗殆盡。同時腌菜中的亞硝酸鹽含量較高,這種物質也是一種容易摯愛的物質,過多食用對母體、胎兒健康無益,這一點得尤其注意!

針對以上這一點,弄君建議喜吃酸食的孕婦呢,選擇既有酸味又營養豐富的食物最好不過了,例如番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,這些食物不僅能改善胃腸道不適癥狀,還可以增進食慾,加強營養,有利於胎兒的生長。

說到酸味的水果呢有很多,但是有一種食物您千萬得注意了這種食物能不吃最好不吃,因為可能會導致您流產或者是早產。這種食物就是山楂,雖然山楂含有豐富的維生素C,但是山楂也含有刺激子宮收縮的成分,如果孕期的婦女吃了山楂的話也比較容易引起流產或者是早產,所以處於孕期的你最好是不要吃山楂!!請牢記!



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