寶寶能不能曬太陽? 太陽應該怎麼曬?

1 ，不滿6個月嬰兒的防晒建議

對這麼小的寶寶，有兩條主要的防晒建議：1。避免陽光照射；2。給寶寶穿上輕便的長褲、長袖上衣、帶有邊檐的帽子，這樣覆蓋住寶寶的身體。

2 ，大於6個月寶寶的防晒建議

最重要的一條：不要直接暴露在陽光下。儘可能呆在陰涼處，並盡量不要在陽光紫外線照射最強烈時戶外活動（上午10時至下午4時之間）。

3 ，戶外玩耍或運動的注意事項

在高溫或濕度大的時候，應該避免連續在戶外進行劇烈運動超過15分鐘。

衣服最好選擇淺色系，並且輕便透氣，保證出的汗能儘快揮發，汗濕的衣物家長應該儘快替孩子換掉。