關於分娩的那兩件事兒，你真的了解嗎？

臨近分娩，胎寶寶已經按耐不住對世界的好奇，想要來真實的感受多彩的世界，准媽媽們也在經歷了奇妙的懷胎十月之後終於要迎來一個新的生命。准媽媽在分娩的時候總是很緊張，還帶有恐懼感，擔心疼痛，擔心在分娩中出現問題，其實，只要了解了分娩過程中需要注意的事項，以及身體的變化，准媽媽們就可以安心的生出胎寶寶。今天小辰就和准媽媽們聊聊分娩時你最關心的那些事兒。

分娩前的徵兆您知道哪些？

當準媽媽出現以下癥狀時，說明產期已近，分娩可能隨時發生。

見紅

陰道排出含有血液的粘液白帶，這是因為子宮頸內口附著的胎膜與子宮壁分離，毛細血管破裂而少量出血，與子宮頸粘液混合而流出。一般見紅后24-48小時就會臨產。

胎兒下降

胎頭入盆，子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，准媽媽會感到呼吸困難有所緩解，胃的壓迫感消失。

腹墜腰酸

胎頭下降會使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。

大、小便次數增多

胎頭下降會壓迫膀胱和直腸，使得小便之後仍然會覺得有尿意，大便之後也不覺得舒暢痛快。

胎動減少

如果持續12小時感覺不到胎動，應該馬上去醫院，排除導致胎寶寶缺氧的因素。

不規律宮縮

如果准媽媽感到腹部一陣陣變硬，這就是不規律宮縮。特點是出現的時間無規律，程度弱。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降導致的牽拉刺激，不規律宮縮會越來越頻繁。

了解分娩的三個產程

分娩的三個產程所需要的時間為：初產婦12-16個小時，經產婦6-8小時。

第一產程：開口期（宮口縮張期）

開口期（宮口擴張期）主要是指准媽媽正在待產的整個過程。

第一產程開始時，子宮每隔10多分鐘收縮一次，收縮的時間也比較短。之後，子宮收縮的越來越頻繁，每隔1-2分鐘就要收縮1次，每次持續1分鐘左右。當子宮收縮時，准媽媽會有子宮發緊、發硬的感覺，並伴有下腹或腰部疼痛，有下墜感。當宮縮收緊，間歇越短時，宮口就開的越快，准媽媽的疼痛感就越來越明顯。

第二產程：分娩期

當子宮頸口接近全開時，就要準備進入娩出期的階段。

准媽媽此時要躺在產床上等候助產人員幫助分娩。准媽媽用力的大小和正確與否，都直接關係到胎寶寶娩出的快慢以及會陰部損傷輕重程度。這時准媽媽要按照助產師的指導，該用力時用力，不該用力時就抓緊時間休息。這一時期，宮縮痛明顯減輕，子宮收縮力量更強。出現宮縮時，准媽媽雙腳要蹬在產床上，兩手緊握產床扶手，深吸一口氣，然後屏住，向下用力，持續的時間越長越好。如果宮縮還沒有消失，就換口氣繼續同樣用力使勁。寶寶順著產道逐漸下降。這時子宮收縮越來越有力，寶寶下降也很快，迅速從宮頸口進入產道，然後又順著產道達到陰道口露頭，直接全身娩出。

第三產程：胎盤娩出期

胎盤娩出期是指將胎盤娩出的時期，胎盤一旦順利娩出，分娩也就結束，等醫師處理好會陰的傷口后，就進入恢復室觀察與休養。

對於即將分娩的准媽媽們來說，終於要「卸貨」了，但伴隨身體出現的某些反應，難免會緊張，擔心。但只要了解分娩中的知識，明白其中的過程，正確的對待，擁有一個好的心態，這些顧慮和緊張都是可以消除的，當然您在孕期中遇到的問題都可以留言或私信給我們，小辰會陪您一起迎接新生命。

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