要流汗更要撩漢!這些運動最容易脫單

【環球網綜合報道】與其登錄不靠譜的婚戀網站，還不如將精力投入到運動當中，在鍛煉身體的同時還有可能收穫愛情。法國網路女性雜誌「aufeminin」為我們介紹了最容易脫單的運動，趕快行動起來吧。

潛水

潛水是一項需要團結合作才能完成的運動。這種運動沒有特殊的身體條件要求，人人都可以參與。但注意在下水之前要將耳朵和牙齒保護好，並仔細檢查氧氣裝置。潛水可以鍛煉大腿肌肉，還能增加肺活量。更重要的是，水下美麗的景色會讓人心曠神怡、大飽眼福。潛水時遇到的男生大多內心平和，愛好自然。許多潛水愛好者同時也是旅遊狂人。

拳擊

這項狂野的運動可以充分拉伸我們的四肢，還可以緩解肌肉僵硬，增加身體的靈活性。同時，拳擊運動消耗的卡路里也十分可觀的，有助於瘦身。更重要的是，打拳擊也是一種發泄，會大大減輕我們的心理壓力。喜歡打拳擊的男生都是「真男人」，他們不怕被人擊倒，具有頑強的意志力，同時體格很強健。

高爾夫

高爾夫是一項戶外休閑運動，運動量不會很大，但它要求參與者有足夠的集中力和過硬的心理素質。這項運動老少皆宜，但有肩部疾病的人最好不要參與。走在草地上，內心會逐漸變得寧靜平和;揮杆的瞬間，平日的壓力也彷彿蕩然無存。高爾夫雖然逐漸在向大眾運動轉變，但仍不屬熱門運動。打高爾夫的男生一般生活條件優渥，但也會相對較為年長。

划船

划船是一項相對比較複雜的運動，它需要調動全身肌肉，還需要參與者具備一定協調性。但划船不僅可以提高免疫力，愉悅身心，還可以燃燒大量脂肪，有助於瘦身。此外，這是一項集體運動，運動過程中我們可以遇到各種類型的男生，他們一般都很有激情，也很友善，但注意要參加「混合性別」的小組哦。

騎行

騎行運動是近幾年的熱門運動。騎行過程中，我們不僅可以與大自然親密接觸，還可以結識許多夥伴。喜歡騎行的男士一般身材精幹，具有很強的耐力，熱情善良，通過野外騎行，很快就可以建立深厚的友誼。

跑步

跑步是一項戶外運動，不受約束且沒有花銷。不僅如此，這項運動不受年齡限制，還可以達到強身健體的效果。每次跑步的時間保持在45分鐘以上，能夠增強身體的耐力。我們可以根據自身條件制定鍛煉計劃，慢慢加大鍛煉強度。由於跑步是一項老少皆宜的運動，愛好跑步的男生很難分類，各種類型的男生都等待著你去邂逅。

羽毛球

羽毛球是一項需要團結協作的運動，尤其是混雙，考驗的不僅是體能還有策略能力。羽毛球需要參與者具備一定的力量和速度。打球過程中，由於不停的跑動，我們的心肺功能、臀部和腹部肌肉都能得到鍛煉。年輕的男士比較鍾愛這項運動，他們的力量、速度、效率都可在打球過程中體現出來。

負重訓練

當我們在健身房裡鍛煉的時候，不要忘記在充滿雄性荷爾蒙的負重訓練室鍛煉一下。但要注意的是，我們要根據自身條件選擇重量，否則會造成身體傷害。跑步機、腳踏車和划船機都是可以嘗試的項目，但其他健身機械需要一定的身體控制力，使用時要謹慎。那些熱衷於跑步、蹬車和鍛煉腹肌的男性，通常會不斷維持自己的身材。(實習編譯：侯悅 審稿：趙怡蓁)