健身肌友這樣練麒麟臂，女票才會真正的愛上你

以前流行語麒麟臂指電腦族的 「麒麟臂」 。用右臂操作滑鼠,導致另一隻手及胳膊因為缺乏運動而處於「萎縮」狀態,從而誘發右臂成為「麒麟臂」。還記得去年這個梗嗎？

然而對於健身達人來說，麒麟臂可不是這樣的！而是這樣的：

在健身肌友的字典里，麒麟臂是強壯手臂的意思！，突出的三角肌，發達的二頭肌，以及粗壯的小臂，這樣的手臂都是經過健身房裡的痛苦磨礪才能練就出來！

美女見到麒麟臂都會很興奮哦~ 健身達人都想擁有一雙強大的麒麟臂！

看看國外健身網紅的麒麟臂，這樣的胳膊也是無敵了！甚至有人說，我單身20年不用去健身房都已經練出強大的「麒麟臂」但這樣練出來的麒麟臂真的好嗎？

健身肌友這樣練麒麟臂，女票才會真正的愛上你

健身練麒麟臂第一招：

健身練麒麟臂第二招：

健身練麒麟臂第三招：

健身練麒麟臂第四招：

健身練麒麟臂第五招：

健身練麒麟臂第六招：

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