如何用橄欖油護膚 橄欖油的護膚功效是什麼

橄欖油能不能護膚：

橄欖油能護膚。橄欖油里不僅僅含有不飽和脂肪酸，還含有豐富的維生素，A、B、D、E、K樣樣俱全，尤其是維生素E，具有很好的抗氧化作用，能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象，因此美容及營養學家將橄欖油譽為「可以吃的化妝品」、「美女之油」。

橄欖油的護膚功效：

1、按摩用油：炎熱的夏季，橄欖油是最佳的防晒按摩油，游泳前後，用橄欖油塗抹全身，可極其有效地嬌嫩的肌膚。和精油搭配使用可做家庭SPA，是最實惠的基礎油。

2、秋冬潤唇：天氣忽然轉冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇乾裂，這時除注意飲水外，只要擦上橄欖油即可解決問題，堅持兩三天可使你的嘴唇重現光潤。

3、嬰兒護膚：嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油可以防止寶寶皮膚被汗和尿淹，嬰兒身體各部腌紅(痱子)，在患處抹上橄欖油能很快康復。在國外，嬰兒出生護士大多會用橄欖油洗肚臍是有醫學根據的。

4、保護用油：夏日游泳或戶外運動，用橄欖油擦於面部和全身可保護皮膚，防止紫外線對皮膚的傷害，在烈日照射下不至脫皮。橄欖油是演員、運動員、潛水員、宇航員必備的護膚品。曬太陽，易脫水，引起色斑、皺紋、灼傷等老化現象，為了使皮膚有光澤，富有彈性，男性可以用橄欖油塗抹全身後照射紫外線，不會灼傷皮膚。

5、產後護膚：用一匙橄欖油搽於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋或使之變淺。哺乳期若出現乳頭開裂流血，可以在每次喂完奶后，先用生理淡鹽水清洗乳頭再塗上一點橄欖油，堅持每次喂完都塗一點，不多久就可以癒合。

6、眼角皺紋：常用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩，可淡化和消除皺紋。

7、滋潤皮膚：橄欖油具有滋潤及保養作用，皮膚粗糙者的腿部及臂膀容易乾燥，稍乾燥的可每星期用2～3次，特別乾燥的可每日用。