中國乳腺癌患者生活方式指南圖表整理

近30年來，隨著臨床診療水平的提高和乳腺癌篩查的普及，乳腺癌的生存率迅速提高，乳腺癌現患數量明顯增多。乳腺癌患者佔全球乳腺癌患者的11.1%，占女性癌症患者的27.4%，而乳腺癌的總體生存狀況明顯好於其他常見惡性腫瘤。

越來越多的循證醫學證據表明，乳腺癌患者的生活方式會影響預后。乳腺癌患者診斷後的膳食營養狀況、體重變化、體力活動狀況及吸煙飲酒等個人生活方式相關因素與腫瘤轉移複發、無病生存率和病死率相關。乳腺癌患者獲得長期生存后，不僅需要長期醫療和康復服務，也需要接受日常生活指導，改善治療效果，提高生活質量。

指導乳腺癌患者改善生活方式的過程中，醫務人員的角色非常關鍵。基於循證醫學證據的推薦和指導將會對乳腺癌患者改善生活質量、控制癥狀和提高總體健康狀況起到重要的作用。

乳腺癌患者生活方式指南，結合乳腺癌患者的特點，就乳腺癌患者的無病生存和疾病穩定期的長期生存問題，提出針對其日常生活的建議和推薦，為醫務人員、衛生服務人員、乳腺癌患者及其家屬提供指導。

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總之，乳腺癌患者的無病生存期是改善生活方式的有利時機。本指南的意見和建議有助於乳腺癌患者形成健康的膳食習慣、良好的體育鍛煉習慣，達到和保持正常體重，以促進整體健康狀態，改善預后，有質量地長期生存。