為治過敏舒淇放話不洗澡 解密舒淇的臉為什麼會過敏

近日，舒淇在微博上曬出為了根治過敏，就是不洗澡，並直呼自己「好聰明」，但網友們紛紛留言「女神，不要自暴自棄」。

舒淇過敏史早在2014年就曬出皮膚過敏的照片，經常出現皮膚紅腫時不時在微博上po照，雖然帶著調侃的語氣，其實過敏是非常折磨人的。

甚至自創隔絕敏感源睡之終極法，把自己用外套包的摸不透風，但實際也是沒有用的。

皮膚過敏的根源

問題來了，舒淇到底為什麼會過敏？其實過敏有兩大原因：

其一，過敏源，食物、花粉、藥物等等都有可能成為過敏源，所以必須先到一樣排查過敏源，並隔絕過敏源，配合醫生正確使用抗過敏藥物和注意事項。

其二，皮膚過敏源於皮膚屏障受損，先來了解下皮膚屏障，皮膚屏障主要由皮脂膜和角質層組成，保持水分、抵禦外界異物侵入皮膚內。

當遇到封閉空調環境、日益嚴重的環境污染、頻繁地洗臉沐浴，聽信虛假誇大廣告亂用護膚品及來歷不明的美容院產品，就會導致皮脂膜變薄、角質層受損，皮膚水分就會往外跑，外界刺激物透過角質層，皮膚出現發紅、瘙癢、接觸護膚品刺探等問題。

如何打造健康的皮膚屏障？

1、水有軟硬之分，自然水中，雨水和雪水屬於軟水，泉水、溪水、江河水屬於硬水。最適合清洗皮膚的是不含或含少量鈣鎂離子的軟水，軟水可延緩皮膚衰老、皮膚光澤細膩。

2、謹慎使用護膚品

使用洗面奶也有講究，要使用無添加、無刺激，敏感肌膚多可以使用的產品，像兩性系、非離子系、含氨基酸成分的潔顏產品，氨基酸既不會給肌膚帶來刺激，還可以起到很好的保濕效果。避免一些皂基類的潔面產品。

3、一定要防晒

敏感爆發期用硬防晒：寬沿帽+大墨鏡+傘，條件不允許硬防晒：用純物理型防晒品

4、補水保濕修復

屏障受損的肌膚，應當遵循「減法護膚」， 一切從簡，日常護膚只要潔面+水+乳/霜就好。產品選擇上要盡量避免使用含酸、醇成分的產品，比如乙醇（酒精）。在臉上糊很多層只會增加皮膚負擔，而一般的乳液主要用來保濕，並不能做屏障修復的工作，所以最好針對性地選擇一款具有修復功效的產品。