職業病這個詞相信大家都不陌生。但你可能不知道的是,有些癌症也和職業密切相關。據世界衛生組織的報道稱,所有癌症中的19%與工作環境有關,每年導致130萬人死亡。那麼,究竟有哪些職業容易被癌症盯上呢。
1、前列腺癌、乳腺癌
高危職業:媒體人、廣告人等從事創造行業,精神壓力較大的人群,醫生、護士等常需要熬夜的職業。
這兩類癌症分別是在女性和男性中高發的癌症,在經常熬夜的職業中較為高發。長期熬夜,會破壞人體正常的生物節律,影響高級神經中樞,干擾內分泌,影響免疫機制,從而導致癌症發生。
對策:這類人應安排好工作,盡量避免因看電視、上網等娛樂活動熬夜,平時還要多運動,保持心情愉快。建議重視體檢,發現疾病儘早治療。
2、子宮內膜癌、腸癌
高危職業:程序員、司機等久坐的工作。
久坐會導致血液循環不暢,其中,男性的睾丸容易受到壓迫,導致前列腺炎。久坐還會影響消化功能,引起代謝系統紊亂,多種癌症的風險都會增加。德國雷根斯堡大學的研究稱,久坐時間每延長2小時,患子宮內膜癌的風險增加10%,患腸癌的風險增加8%。
對策:建議每工作1~2小時,站立15分鐘。同時,每天堅持鍛煉,注意三餐規律。
3、肺癌
高危職業:煤礦、石油、化工、鋼鐵等行業工作者。
煤礦、石油在開採、挖掘、清理、運輸等過程中,易產生大量粉塵和其他有害物。長年累月接觸這些有害物質,就可能對肺部造成傷害。一般來說,從事該行業二三十年以上,並長期處於一線的員工屬於肺癌高危人群。
對策:這些行業的工作者應做好防護措施,為降低癌症高發風險,建議每五年更換一次崗位。
4、皮膚癌
高危職業:飛行員
英國國家統計局和衛生與安全管理局2009年公布的一項職業死亡率調查顯示:飛行員和機組人員患皮膚癌(特別是惡性黑色素瘤)的風險明顯較高。一些研究者認為,暴露於輻射可能是引發皮膚癌的因素。
對策:建議這類人注意做好防晒工作,並重視體檢,發現皮膚有明顯異常,應及時就診。
5、其他
消防、救援工作者也是不可忽視的癌症高發人群。他們在工作中精神高度緊張,面對各種人離世,心理壓力大,會降低免疫功能,給疾病可乘之機。
早期篩查很重要
高危人群一定要重視防癌篩查,定期體檢。爭取早期發現,早期治療,把癌症擋在門外。
1、肺癌篩查
需篩查人群:長期吸煙,尤其是大於50歲的男性;直系親屬有肺癌者;工作或生活環境中存在致癌因素者;肺部反覆慢性損傷者,如有反覆感染、肺結核等。
篩查方式:低劑量螺旋CT薄層掃描。
2、胃癌篩查
需篩查人群:胃癌高發區(如河南、河北、東北、廣東等地),45歲以上人群;有幽門螺旋桿菌感染史者,患有胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎者,有胃癌家族史者。
篩查方式:胃鏡。
3、乳腺癌篩查
需篩查人群:有乳腺癌家族史者,接受過胸部放射性治療者。
篩查方式:乳腺鉬靶X線攝影檢查。
4、宮頸癌篩查
需篩查人群:結婚1年以上,或有性生活史兩三年以上的年輕女性,以及中老年女性。
篩查方式:宮頸脫落細胞學檢查。
5、肝癌
需篩查人群:40歲以上、有乙肝、丙肝等慢性肝病病史者,有肝癌家族史者。
篩查方式:腹部B超+血清甲胎蛋白檢查。