痛風必看！你需要知道的幾件事。

近年來，隨著生活水平的不斷提高，痛風發病率不斷上升，並且目前痛風沒有藥到病除的治療方法「疼起來真要命」這句話只有真正的患者才能體會得到。正常成人每日約產生尿酸750mg，其中80%為內源性，20%為外源性尿酸，這些尿酸進入尿酸代謝池（約為1200mg），每日代謝池中的尿酸約60%進行代謝，其中1/3約200mg經腸道分解代謝，2/3約400mg經腎臟排泄，從而可維持體d 尿酸水平的穩定，其中任何環節出現問題均可導致患病。

什麼是痛風？

痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，一般分為兩種。

1.原發性痛風

多有遺傳性，但臨床有痛風家族史者僅占10%～20%。尿酸生成過多在原發性高尿酸血症的病因中占10%。原發性腎臟尿酸排泄減少約佔原發性高尿酸血症的90%，具體發病機制不清，可能為多基因遺傳性疾病，但應排除腎臟器質性疾病。

2.繼發性痛風

指繼發於其他疾病過程中的一種臨床表現，也可因某些藥物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多發性骨髓瘤、紅細胞計數增多症、溶血性貧血和癌症等可導致細胞的增殖加速，使核酸轉換增加，造成尿酸產生增多。惡性腫瘤在腫瘤的放化療后引起細胞大量破壞，核酸轉換也增加，導致尿酸產生增多。。另外，腎移植患者長期服用免疫抑製劑也可發生高尿酸血症，可能與免疫抑製劑抑制腎小管排泄尿酸有關。

· 02

痛風各個階段的癥狀？ 1.痛風初期：痛風的癥狀常出現在一個關節並持續數天，然後癥狀逐漸消失，關節功能恢復。在下一次痛風發作前一般沒有癥狀。但如果病情加重且在發作后不積極治療痛風的癥狀，將會導致更頻繁的發作並可波及多個關節，病變關節將產生永久性損害。 2.痛風中期：由於急性發作的反覆出現造成的，關節出現不同程度的骨破壞與功能障礙損傷，使慢性痛風性關節炎形成。可形成皮下痛風石、尿酸性腎病及腎結石，腎功能正常或輕度減退。 3.痛風晚期：會有明顯的關節畸形及功能障礙顯現，皮下痛風石數量增多、體積增大，破潰會出現白色尿鹽結晶。尿酸性腎病及腎結石有所發展，腎功能明顯減退，可出現氮質血症及尿毒症。 4.以上介紹就是痛風病人患病時期出現的所有癥狀了，在此，專家溫馨提示患者，如果出現了以上癥狀，最好抓緊時間，及時治療，以防出現突發癥狀加重治療難度！

· 03

如何預防？

:因為痛風屬於那種突發性較強的疾病，建議患者使用藥性溫和的方法進行醫治 合理飲食治療： 1.痛風的病人需要戒酒，因為喝酒會導致尿酸進的多、出的少，會誘發或加重痛風發作。 2.每日飲水2000-3000毫升，每天的尿量則應保持在1500毫升左右，以利於尿酸的排出。 3.在痛風急性發作期，宜選用含嘌呤少的食物，以牛奶及其製品、蛋類、蔬菜、水果、細糧為主。 4.在緩解期，可適量選含嘌呤中等量的食物，如肉類食用量每日不超過2兩半，尤其不要在一餐中吃太多。 5.不論在急性或緩解期，均應避免含嘌呤高的食物，如動物內臟、沙丁魚類、濃肉湯等；盡量避免食用一些刺激性的食物、調味品刺激性食物能興奮植物神經，可誘發痛風，如烈性酒、咖喱、芥末、生薑等辛辣刺激食物。 6.注意食物烹調方法選用合理的烹調方法，可以減少食物中的嘌呤量，降低痛風病的發病率，如將肉食可以煮過之後后再烹飪。

· 04

快速除痛的方法： 痛風患者有時會出現急性突髮狀況，如果癥狀出現時，患者也可以用一下方法來快速止痛：痛風發作不能用熱敷來減痛。因為痛風時的關節紅、腫、熱、痛是由於炎症介質釋放、毛細血管擴張造成的，熱敷後會造成毛細血管擴張得更厲害，加重病情。緊急處理時可以暫時用冷敷來緩解疼痛。但是，冷敷不能真正地起到鎮痛作用痛風關節紅腫疼痛，行走不便時可取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調勻后外敷於患處，每日用藥1次，一般使用3-5日即可止痛。切不可進行患部按摩，否則會引起病情加重。如果採取以上措施癥狀不環節，需儘早去醫院治療。

· 05

藥物治療： 降尿酸藥物與降糖、降壓藥物一樣，一般都需要長期維持用藥。一旦停葯，可能會出現尿酸的上升，疾病的反覆。當然如果有可能，可以在專科醫師的指導下觀察是否可以使用小劑量的藥物控制尿酸在目標範圍，以減少可能的藥物副作用和治療成本。一般來說病程越長，體內痛風石越多，降尿酸持續時間可能越長。

歡迎添加我個人微信 ： qfkhj001