蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點。蝦中富含維生素A,可保護眼睛;還有維生素B,能消除疲勞,增強體力,還有能調節心臟活動等多種礦物質。各位煮婦們趕緊跟著我一起來學習蝦子的做法吧。
一.美味香辣蝦,誘惑不可擋
原料:
大蝦500克、花椒粒50克、生薑60克、小尖椒12個左右、大蔥一根、蒜七八瓣、白糖味精鹽各少許,生抽適量、植物油適量。
做法:
1、大蝦剔去泥腸等,洗凈控干;
2、大蒜、生薑切片,大蔥切絲;
3、鍋內放適量植物油,燒熱後放入小尖椒、花椒粒炒出香味;
4、放入蒜片和薑片,翻炒出味;
5、放入大蝦,炒到變色;
6、放適量生抽,顏色變紅后加入白糖、鹽、味精;
7、出鍋前放入蔥絲,翻炒后即可。
二.油燜大蝦,好吃不油膩
原料:
海蝦1斤,薑絲一小把(宜多不宜少),白糖2大匙,鹽1小匙,番茄醬 2大匙,橄欖油普通炒菜用量
做法:
1、去除蝦線。沿蝦背脊剪開一條口子,取出蝦線。將去除蝦線的蝦用水洗凈,並將水瀝干。
2、姜切絲,備用。
3、熱鍋涼油,待油八成熱放入薑絲煸炒,爆出香味后倒入大蝦煸炒,蝦變紅后加入鹽和糖繼續煸炒,蓋鍋蓋燜一下,然後倒入適量番茄醬翻炒均勻就可以出鍋了。
小妙招:
1、蝦的水分一定要瀝干,因為在煸炒時放過鹽后蝦會出一些水,如果之前不瀝干炒出的菜品就會很水。
2、薑絲可以稍微多放一些,即可以去除蝦的腥氣,也可以平衡蝦的寒氣。
三.芝士蝦球,奶香濃郁不怕胖
蝦肉鮮滑,奶香濃郁趁熱吃還可以拉出長長的絲哦!是小朋友的最愛!美女多吃也不怕胖!
材料:
鮮蝦一斤,馬蘇里拉芝士適量,蛋清一個,饅頭渣三分之一個饅頭,鹽適量,糖一小匙,料酒一小匙,玉米澱粉兩小匙,油適量
做法:
1、鮮蝦去殼、去沙線,剁成粗泥。
2、加入鹽、糖、料酒、玉米澱粉拌勻。
3、芝士切丁。
4、取適量蝦泥包入一塊芝士,團成球狀。
5、油鍋燒至七成熱。
6、先將蝦球沾上蛋清,再裹上一層饅頭渣,入鍋炸成金黃色,即可瀝油裝盤。
四.淡淡茶香蝦,讓嘴巴享受清新
材料:
茶葉、蝦子
做法:
1.取綠茶少許,用開水泡好,擠干水份備用。
2.蝦剪去蝦槍和蝦須,挑去蝦線,加料酒腌制五分鐘。
3.鍋里放油,入蝦入鍋里中火炸至酥脆,撈出控油。
4.鍋內留底油,把茶葉倒入鍋內,用小火慢慢炸香茶葉,最後把炸好的蝦倒入一起翻炒,加少許鹽和糖調味即可。
五.鮮蝦煎餃,快做起來吧
材料:
鮮蝦肥肉餡、大白菜、韭菜、姜、蔥、花椒油、鹽
做法:
1、冷水調面,扣蓋醒發。
2、沸水焯白菜(可不焯),冷卻,剁碎,用紗布包起,攥出水;
3、生蝦去頭剝肉,去蝦線,剁碎,與肥肉餡攪在一起,倒入薑末、蔥花、花椒油、鹽,拌勻;
4、切韭菜,與白菜一起打入肉餡,攪拌均勻;
5、掐劑子,擀餃子皮,填餡包好;
6、油煎半分鐘,淋水扣蓋燜,水干再添水,直至燜熟。
小妙招:
1、白菜可不焯,剁白菜時會迸濺,需加鹽,以便出水。
2、花椒油不可多放,否則膩而不鮮;鹽要少放,則鮮而不咸。
3、最後切韭菜,避免韭菜切碎後放置太長時間,散發異味。
4、吃鍋貼,可淋稀麵漿;吃煎餃,淋水即可。