挽回女人心，讓你們的感情重新升溫

一挽回前任的六個注意 怎樣升華冷淡的複合期？

真正愛過的人會因為愛情中的點滴都成為生活的動力，那是愛情的力量。而失戀中的你是否也依靠回味愛情路上的點滴，成為活著的動力呢？錯誤的方式往往把對方推得更遠。在挽回的路上，你有踩過以下雷區嗎？下面來看看挽回前任的六大注意事項。

注意事項：

1、以自我思想為中心

「他說我沒有關心他，我現在每天給他發信息」、「她喜歡浪漫，我在萬人面前重新跟她表白」「他最喜歡吃我做的菜，我每天做好送過去給他」…這些都是你認為TA想要的。僅僅是你的思想。你們的感情走到分手的局面，證明你們的矛盾點已經到達對方無法忍受的地步。喜歡是一個人的事情，但愛情卻是兩個人的事情。只有當你站在對方的立場，回顧整段戀愛經歷，你才會發現自己的缺點。學會換位思考，多問問自己，假如你是TA，你希望看到怎麼樣你？會吸引他關注的不是一直回味過去，結果做了很多只能感動自己的事。

2、做事極端

曾有為大師說過：「人會對自己的行為作合理化的解釋，就如分手后你做出極端的事情也會合理化這是正確的行為。因為在人的潛意識中，認為自我價值永遠是正確的，也就代表，我們會同意我們的所有行為，而無論是非對錯，我們都會合理化為正確的事。」極端的人往往有這樣的心理：「我做自己的事，結果怎麼樣我自己會承擔。」從而有了自暴自棄、狂發信息、日夜在TA家門口守著等極端行為。在愛情中，和諧的相處往往可以提升愛情的甜蜜，正如分手后，平靜地接受事實，或許可以在對方心中留下一絲好感。但一直糾纏，只會毀掉在對方心中對你的一絲好感，最後剩下厭惡。為了一時發泄，讓挽回愛情的路陷入困境，真的值得嗎？

3、忽略外形打扮

在被分手后，你的世界如末日崩塌，除了一直糾結「TA為什麼要離開我」這個問題外，對自己的衣著打扮毫不在乎。外形是每個人的標誌，外形決定別人對你的第一印象。亮麗耀眼的外表，總會吸引周邊的眼球，包括分手后的TA。當你的生活過得越來越糟糕，TA會覺得跟你分手的決定是正確的，誰都不希望自己的另一半是爛泥。正如顏值高的人身邊永遠不缺追求者。

4.拒絕倔強

犯錯，是每個人的必經之路，但犯錯后，失敗后，仍然堅持錯誤，這就是一個大問題了。在情感世界中，你不能失敗一次后還認為自己是對的，犯錯了不要緊，最重要的是犯錯后善於總結，善於解決問題，往往過於倔強的人，在情感生活里挽回的機會越小，因為這種人太過於主觀，情感矛盾察覺能力低，固執己見。失戀或者分手后，想挽回愛情就應當拒絕倔強，讓改變的曙光照耀到自己的身上。

5.拒絕增加矛盾點

往往在發生矛盾，矛盾激發進而爭吵的時候，氣在頭上的你往往會為了反對而反對，對象說東，你就偏要說西，對象批評你的缺點，你非要跟對象「對著干」，小編告訴你這樣不但無助於解決問題，反而增加了雙方的矛盾，惡化了事情的發展，拒絕增加矛盾點，需要你去同意他，過多辯解只會讓他對你更加失望，增強了離開你的決心。

6.拒絕做口頭上的巨人，行動上的矮子

何謂口頭上的巨人，行動上的矮子？嘴巴上說的天下無敵，但實踐到行動的時候就有心無力。分手前，很多人許下一些空頭承諾，開出一張張的「空頭支票」，想要獲得對方的原諒，舞步學院小編提醒你，你要明白，對方並不是沒有思考能力的小孩，你是一個什麼樣的人，在相處過程中她已經摸索清楚，過多口頭化的承諾，只會讓她對你更加反感。

當發覺還是離不開對方，又重新恢復聯繫之後，雙方會經歷一段冷淡期。冷淡期過渡的好，戀愛關係會重新升溫。要是處理的不好，很可能會使兩個人的距離越來越遠。那我們如何很好的度過冷淡期呢？

首先，雙方要主動的尋找機會共處。

在恢復聯繫的初期，很多小情侶都希望擺出自己的架勢，希望對方主動，這樣才能證明自己有價值。彼此都期待對方主動，結果最後誰也不理誰。如果內心有希望對方主動來證明自己有價值的觀念，那麼不妨問問自己內心的答案，對方會有多大可能主動約自己，如果你衡量的答案是可能性很小。那麼你就需要放低自己的姿態，主動的去約對方，除非你已經下定決心徹底分開，如果不想分開，那就拿出誠意去努力一把，至少以後不會因為自己的任性錯過一段美好的感情而後悔。

其次，多誇誇對方身上好的變化。

其實在兩個人恢復聯繫之後，雙方多多少少會有一些改變，那復聯后如何做才是科學的？一定要及時的去讚美對方好的地方，一方面這表明自己很關注對方，自己的眼裡是有她/他的。同時，肯定對方的優點，也是尊重對方，促進關係的發展。當雙方發覺自己在對方眼裡原來是美好的，對這一段關係也會更加充滿信心，這樣也會使雙方更容易融入這段關係。

再次，可以共同去體驗一些特別的事情。

例如，男生可以約上女生一起去玩類似密室逃脫、鬼屋類驚險的娛樂活動，在活動的角色里她可能會特別依戀你，這可以促進兩個人的感情。或者跟她一起去拍一組情侶寫真，在拍照片的過程中，攝影師肯定會撮合你們摟一起親一個，這樣你就尋找到一個很好的親密的契機。同時，美美的寫真滿滿的都是美美的記憶，看到美美的寫真集，我們的心情也會跟著美美噠，這很利於雙方感情的升溫。

戀人在恢復聯繫的冷淡期，一定要主動去經營這份感情，唯有愛才能使我們的感情重新升溫。如果你需要更多的方法，小編推薦：《反省自己才是挽回愛情的良藥》

二盤點男女之間存在的問題 如何挽回逝去的愛情

女人的心思很細膩，稍不注意，你就會被她列入黑名單，從此不相往來。要想把妹子泡到手，就要明白女人的內心，慢慢的攻克女人心。

日本有句俗語：一推二推三再推!女人可不像大排檔里的冷盤隨叫隨上，在女人交往的過程中沒有足夠的耐心和堅持到底的毅力是絕對不行的。她們拒絕男人時的心理其實很簡單，或者心裡願意卻不願馬上表態，或者心裡尚在猶豫不決，或者根本不想答應。後者暫且不去管它，前兩者卻是十分需要努力的。首先我想說挽回愛情的方法一系列錯誤的舉動，並不能挽回愛情讓對方回到你的身邊，只能加速你們之間的關係惡化。

在這裡我提出了一個理論：分手后的二次吸引，為什麼分手后不能挽回前任，在下面將有詳細的介紹 男人跟女人思維模式上的差異，導致分手后男人想要挽回女友，並會做一系列舉動比如：我很愛你, 難道你就那麼狠心不要我了嗎 ?我真的很愛你,不捨得離開你, 我哪裡做的不好,讓她/他指出來你改正;我知道自己做的不好,以後會好好對你,不再讓你生氣，感情是很不易才建立起來的,怎麼能說扔就扔;諸如此類信息和電話. 有的人甚至會不經過對方的同意就去她公司門口等她，去她家門口等她。或是以各種理由相約會面。更有甚者做出自虐行為。

你認為你做出的這所有行為是因為你愛她，不想失去她。實際上恰恰相反，你的這些行為只會讓對方加速承認你們已經真的分手了這個事實。從對方的角度，從你們說分手到認定這個事實，是需要一段時間的。你的種種行為讓對方把這個時間縮短。到最後認定了你們已經分手這個事實。 在你們分手后的這段時間你聯繫這對方，對方會覺得：這個人真的很煩, 即便是對這個人還心存舊情, 但是這樣的窮追不捨, 也很難再去開始. 。如果你決定了想要挽回愛情，那麼需要做的是二次吸引而不僅僅是挽回。

分手這個時間節點，對方認為：這個時間應該給對方留有一定的空間, 這樣兩人的感情才能在互相信任和積極的環境中成長. 如果和你說分手, 證明我們之間真的存在很多過不去的因素. 即便是改變, 也是需要給雙方時間和空間, 而不是現在你說改變就能改變的。這個需要時間。對方要的不是你嘴上說說改變，而是真正意義的改變，而真正的改變需要時間。讓雙方在各自獨立的空間里成長,琢磨,反思, 尋找在一起時的不足與缺陷. 而這段時間, 是不可以聯繫或者追問的, 這樣會擾亂所有思緒導致你給對方的缺點越來越多,導致對方窒息 ,所以,這個時候不應該苦苦相逼以至於任何挽回的空間都沒有. 這段時間是要做到徹底斷聯，整個人就像在她的生活中蒸發一樣。別去打擾她，讓她仔細思考你們之間的問題。

同時你也要靜下心來，好好思考你們之間存在的問題與挽回愛情的方法。 當初如果不是真心喜歡, 不會和你開始, 但是兩人在感情磨合中難免出現碰撞,這就需要時間去調理. 戀愛中分分合合是難免的, 這次的分手如果你處理好它將是你們感情中的一道坎，如果處理不好。很可能就是你們真正的分開。所以一定要冷靜，調節好心態，想想怎樣做才是對的，怎麼是錯的。

女人的小心思很多，但是當她認定你之後，她的心裡就再也沒辦法裝下別人了。所以說，學會攻克女人的心很重要。關於挽回，你也可以參考：《挽回——做好自身建設，實現二次吸引》

三詳解「二次吸引」

二次吸引：也就是通過提升自身價值，提升自我魅力來做到第二次吸引對方，從而挽回愛情。 分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動。不管是假性分手還是真性分手，我們建議的都是二次吸引。

有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對方，而女方有的時候還會答應跟你吃個飯，或者答應考慮跟你複合。就是因為這樣，有些人認為挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。其實，對方答應考慮跟你複合，只是一時心軟而已。在你的苦苦哀求下，對方一時心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會理性思考，就會想起你的不好，想起你對她的不好，就會想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然後心裡就會想「男人都是騙子」，會想「自己怎麼那麼幼稚，還會被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。有些朋友挽回的時候前一天女人還能出來見個面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。

在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那麼長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你製造的消極負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。

而有很多人急著挽回，別忘了你在她心中的印象是負面的。你每一次出現在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，最後遠遠的逃離你。

此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯了，我一定改。其實在分手之前，女方一定會多次明示暗示旁敲側擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要麼置若罔聞，要麼敷衍了事，那麼多次要求你改你都不改，現在一手分手就立馬改了，這真是動動兩片嘴皮子不費事兒哈，要麼說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴呢。誰都知道，事兒不看你怎麼說，要看你怎麼做，對她來說你的前科劣跡斑斑，現在就憑你兩句話說說就改了，她能信你才怪呢。有些人光說，我都下定決心改了，她怎麼就那麼狠心連個機會都不給我呢。

所以，在女方決心分手的情況下，挽回是個爛招，無異於給破船又鑿了兩個窟窿，不僅讓現在情況更糟，而且還把以後的希望之路也給封上了。

這種情況下，你需要做的是重新吸引，具體如下：

①不糾纏不糾結

分了就分了，不要再聯繫她，別去她的空間瞎逛，別去她的朋友圈和微博轉發評論，別發簡訊給她，總之斷絕一切聯繫，讓她好好的思考回顧一下你們的過去，包括你的好你的壞，讓她對你盡量有一個客觀的有好感的印象。

②培養各種興趣

培養你的各種興趣愛好，比如畫畫，寫毛筆字，釣魚，打高爾夫等，過好自己，讓自己擁有精彩充實的生活，讓自己展示正面的積極的能量。在你充實的生活進入正規之後，你可以把自己的精彩生活通過照片展示的方式在自己的空間，朋友圈或者微博上，一旦以後你們恢復聯繫，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同樣會被吸引。

③多和朋友在一起

多交朋友，多和自己的好朋友或者你們共同的朋友一起出去玩，多認識下其他女孩，拓展自己的朋友圈。這可以讓她了解你的狀態，你的改變，以及你積極的一面。

④多學習，多提升

在這段時間，多學習兩性相處的知識，多了解人與人之間相處的經驗，會讓你受益匪淺，也能讓你發現你以前所不足的地方。俗話說學海無涯，其實兩性相處的知識也是一樣的，多學習，善於思考，才能讓自己不管遇到什麼情況，都能夠處理得遊刃有餘。

如果你做得好，而且你們之前也有深厚的感情基礎，那麼等三個月，差不多她就會來聯繫你了。這時候，你需要做的是，當她是個剛認識的目標，從零開始吸引，這時她就會有一種你完全變了的感覺。

而這種你給了她和以前完全不一樣的感覺，才是重新吸引的重點。

假若你挽回成功了，但是你過去給她帶來的負面感覺不會消失，只是又被強壓下去了，她又開始了新一輪的忍受而已。以後不管你做的多好，這種負面感覺總會若有若無的飄蕩在她的腦海里，提醒她你原來是多麼的過分多麼的令她委屈，而她是多麼的需要防備你監督你控制你以免你再犯，你覺得這樣的關係有意思么？而重新吸引，則把以前的負面感覺清零，卻又能承接以前的積澱下來的親情和好感，這種效果才是最好的。

以上就是男生挽回女生最有效的方法，喜歡的話就收藏起來吧。