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寶寶出牙會發燒嗎?會哭鬧嗎?如何科學護理?

寶寶出牙會發燒嗎?會哭鬧嗎?如何科學護理?

一段時間來,在群里常看見很多媽媽都問過類似問題,「我的寶寶發燒了,是不是出牙引起的呢?應該怎麼辦?」,那麼出牙會引起發燒嗎?寶寶出牙有哪些癥狀呢?又應該如何護理呢?今天我們口袋育兒()詳細聊聊寶寶出牙的科學護理

寶寶出牙時會發燒嗎?

很多書和文章中都會提到寶寶長牙會有發燒的癥狀,而使用的發燒這個詞可能會使家長有所誤解。正好Pediatrics雜誌三月份刊登了一篇論文,結論就是寶寶出牙時會有輕微的溫度升高癥狀,但這不是真正的發燒。

For body temperature analyses, it was possible to evaluate that eruption of primary teeth is associated with a rise in temperature, but it was not characterized as fever。

這篇論文分析了八個國家的0-36個月健康寶寶的情況,發現出牙引起的發熱,溫度通常都不會高於38 ℃。這點很重要的,也就是說如果超過38度的體溫,那麼孩子可能真的發燒了,家長卻誤以為是出牙引起的,可能會導致忽略真正需要治療的病因。

這篇文章還統計了寶寶出牙會出現的癥狀的普遍性,按照出現頻率包括牙齦發炎、易怒、流口水、吸手指、無食慾、睡眠問題、流鼻涕、低燒、腹瀉、面部皮疹和嘔吐等等。研究指出從6到16個月的寶寶出第一顆牙開始,癥狀會逐漸達到頂峰,並在寶寶長大后逐漸減緩。

寶寶出現這些癥狀,很多是可以盡量避免的,比如流口水后及時給寶寶擦乾,就不容易出現嘴周的皮疹;注意清潔寶寶的手,並給寶寶入口咬的東西消毒,盡量清除隨口水吞下導致腹瀉的病毒或細菌等等。

如何緩解寶寶的不適?

出牙的癥狀雖然不是病,但確會引起寶寶很多的不適,有時甚至是出牙疼,那家長在此期間應該怎麼幫助他們緩解這種不適呢?試試下面這4種方法吧:

1. 咬膠玩具

市面上有很多牙膠玩具,如磨牙棒、磨牙餅乾、口咬膠等等。這些都可以給寶寶用,但是挑選時應注意是否是合格產品,是否不含類似於BPA這類的有毒物質(AAP建議盡量不要使用項鏈類的咬膠玩具)。

如果不放心,家長還可以用AAP網站healthychildren教授的方法自制~

a wet washcloth chilled in the freezer for 15 to 30 minutes, a frozen banana or berries if you』ve introduced solids

可以用消毒后的濕毛巾或捲成球的棉襪凍在冷凍室15到30分鐘后給寶寶咬,這時毛巾是有些涼但不會凍傷寶寶。如果是六個月後已經添加輔食的寶寶,可以凍一些香蕉、漿果類水果或安全的小零食給寶寶,還可以裝一些涼水在出口流速很慢的鴨嘴杯中給寶寶吸。無論是什麼樣的咬咬玩具,都記得要經常清洗消毒。

2.手指按摩

很多母乳媽媽都有這樣一種慘痛的經歷,寶寶在吃奶的時候他突然牙痒痒(傷痛的往事不想再提)……有一個辦法就是在餵奶前,用你乾淨的手指蘸一點涼水,給寶寶的牙齦輕柔的按摩,如果寶寶還沒有出牙,也可以讓他適當咬咬你的手指,總比咬乳頭好啊嗚嗚嗚

3.藥物緩解

如果寶寶已經開始哭鬧,感覺很疼,AAP特彆強調此時就不應該再用冰的給寶寶咬了,可能會引起更多不適。用一些較硬的牙膠或不含糖的磨牙餅乾給寶寶。如果這些都不起作用了,那可以在醫生的指導下使用對乙醯氨基酚(如泰諾)或是布洛芬(如美林)等藥物來緩解疼痛

Your pediatrician may suggest that you give a small dose of acetaminophen (eg, Tylenol) or ibuprofen (eg, Advil, Motrin).

4.保持平時作息安排

出牙的不適可能導致寶寶沒有食慾,或是睡不好覺,這時候家長除了盡量讓他們感到舒服,更應該按照以往的作息時間安排,以免造成更多的問題。雖然看見寶寶難受,家長心裡也不好受,但無論如何都應該放鬆心態,適當分散你們的注意力,不要讓寶寶感覺到你的焦慮,寶寶與你也是心有靈犀的哦。

最後,寶寶出牙是個很漫長的過程,從5-12個月長出上下門牙,到6-8歲,整個乳牙的生長過程才算完成。因此對於寶寶牙齒的護理也十分重要,所有寶寶從出第一顆牙開始就要刷牙,每天刷牙2-3次較為合適。更多關於寶寶牙齒護理的知識:

參考資料:1,Signs and Symptoms of Primary Tooth Eruption: A Meta-analysis[J]. Massignan C, et al. Pediatrics. 2016.2,3,4,5,

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