衛生棉條你敢用么？丨帶你打開新世界大門~

嗨大家好~

前幾天推送了一篇關於衛生巾的科普，有小仙女對衛生棉條很好奇，那今天就專門寫一篇衛生棉條的推文吧~

似乎雖然現在國內的女孩子越來越開放了，該懂的東西也都懂了，但是關於衛生棉條的使用率還是比較低的。

來自墨爾本大學的勞倫·魯斯瓦恩博士稱，在，僅有2%的女性使用衛生棉條，很多人不知道如何使用衛生棉條，甚至都沒聽說過它。在西方國家，雖然衛生巾的使用人數仍占多數，但衛生棉條的使用比例卻大大增加。據估計，在美國，有42%的女性女性使用衛生棉條，而62%的女性選擇衛生巾。

那麼衛生棉條究竟是個什麼東西呢？

衛生棉條，又稱衛生栓，是一種棉質的圓柱體，主要是由棉、人造纖維或這兩種材質混合而成，有直徑1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉線（拉繩）。

※ 由於衛生棉條是高密度的壓縮體，將棉線緊壓於棉條本體之中，使棉線可承受三公斤以上的拉力，不用擔心棉線會被拉斷。

有關那層膜

許多尚無性經驗的女性對於使用衛生棉條最大的疑慮，就是棉條是否會對處女膜造成傷害？

根據Emans博士於1994年發表的研究中顯示，在無性經驗的女性中習慣衛生棉使用者與習慣棉條使用者的處女膜並無顯著差異。

處女膜是個環形組織，中央有孔，能讓經血流出體外。孔的大小因人而異，一般直徑為2.5厘米。選擇小一點的衛生棉條，直徑只有1.32厘米，一般是不會破壞處女膜的。另外，子宮頸口的直徑是0.l~0.2厘米，而衛生棉條的直徑為1.32~1.42厘米，不可能穿過子宮頸口進入子宮，更不可能從子宮進入腹腔。

棉條的優點

由於衛生棉條對於我們來說還算是未知事物，小仙女們一定是好奇與恐懼兼有，其實衛生棉條作為80%國外女性都會使用的經期用品，其本身的優點是不容忽視的。

乾淨：清爽透氣不粘膩，夏天也不會悶熱潮濕~擺脫濕熱和疹子和異味 !使用棉條不僅能夠讓私密部位保持乾爽舒適，也能夠避免經血接觸空氣后的異味哦!

防漏：再也不用擔心早上起來要洗床單洗內褲了~

便攜：帶出門方便，拿出來不會害羞，也比衛生巾環保多啦~

自由：經期也可以游泳，運動完全沒問題，去海邊玩耍也不怕尷尬啦~

衛生：棉條在接觸空氣，造成異味之前將經血吸收，大大減少細菌滋生的機會~

有這麼多優點，國內有很多前衛的妹子也嘗試著使用衛生棉條，但是看到關於衛生棉條的缺點還是望之卻步了。

不適合夜用（特指八小時以上的睡眠）。

衛生棉條應該四到八個小時內換一次，不然會增高TSS的可能性。

若是在經期的最後幾天還是使用棉條的話，有時候拿出的時候會痛！所以建議最後幾天用超薄護墊。

一提到衛生棉條，大家最擔心的可能還是TSS。其實深入了解TSS，你會發現沒有那麼可怕。

中毒休克綜合症(TSS)：近一半的TSS發生於經期中的女性。由於衛生棉條與音道上皮細胞接觸緊密，可能使機體的抵抗力下降，由於更換間隔時間過長，子宮內膜因為衛生棉條的吸收而乾裂，而導致音道內一種金黃色葡萄球菌進入血液循環系統，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉酸痛、血壓下降的癥狀，嚴重者甚至休克。

衛生棉條的吸收力太好，使用者可能會認為不用經常更換，從而使感染的機會增加，因此認為衛生棉的吸收力與中毒休克綜合症(TSS)相關。

癥狀還有眼部充血、皮疹，可能會引起體內器官功能衰竭。

所以只要好好注意自己的使用狀況，選擇適合自己的大小，並勤於更換棉條，和衛生棉交替使用。使用衛生棉條還是很安全的啦~

對於還沒用過衛生棉條的新手妹子來說，要如何選擇衛生棉條呢?

類型：

現在市面上有兩種棉條，一種是指入型，一種是導管型。指入，顧名思義是用手指置入。更加推薦初用者去用導管型。很多牌子的棉條都有詳細的說明書，大家可以參閱。

※ 音道比較短的女孩，更加適合指入型哦。

品牌：

世界三大衛生棉條品牌是Tampax、Kotex 和 Playtex。

規格：

無論年齡大小，第一次用還是從light和regular兩個size用起比較好，讓身體適應，消除心理緊張感。

light體型最小，吸收量也最小，、流量中等的話一般4小時就可以換了。接受不了粗的但量又多的人，建議可以用light或regular勤更換。

接下來我們再來看看，衛生棉條的使用步驟是什麼樣的呢？

打開包裝取出棉條，找到棉條外部導管下方防止滑動的柄部，用大拇指和中指夾緊柄部，並保持拉線懸垂在外部。

用另一隻手推開遮蓋在音道上的皮膚，將棉條的圓的那端放在音道入口處，使棉條朝向後背底部方向。

請注意音道的方向是斜著朝向後背的底部的，而不是直直的朝上。

呼吸幾下后將棉條輕輕推入音道，直到你的手指碰到身體時，就說明棉條已經放在勒正確的位置。

如果棉條塞入過程很困難，可以輕輕的一邊向一個方向轉動棉條一邊塞入。

保持握住外部導管的防滑柄部，用食指將內部導管一直向里推（或者用另一隻手去推內部導管），這時內部導管已經進勒外部導管中。

小心的將兩隻導管取出，這時棉條應該已經很舒適的留在了身體內部，而拉線留在身體外部。

※挑選時請注意棉條吸力及「花瓣數」（一般來說」花瓣「越多置入越順暢）

配合圖片使用效果更佳喲~

今天就給大家推薦幾款知名好用的導管式衛生棉條~

65RMB

（參考價）

導管式棉條鼻祖Tampax家的新品。

手握推位和導管厚度上能感覺���來做了非常好的改進，導管整體都很光滑,因此塞入還是很輕鬆的。

棉芯表層品質很好，吸水后很光滑，不好取出基本上就是因為沒吸滿。棉芯吸水后以蝶翼式展開。

表層柔軟親膚，體驗無感經期~

58RMB

（參考價）

Tampax丹碧絲衛生棉條，根據亞洲女性生理特點，頭部採用獨特的花瓣形設計，方便放入。

專用高壓縮純棉材質。用Super款可以安睡整晚隨意翻身，帶著它跑步、瑜伽甚至游泳都不成問題，不會弄得褲子和手上到處都是。

※ 如果置入時間達到８個小時，棉條依然沒有吸滿還有白色的部分，那麼下次就應該考慮換更小尺寸的棉條了~

50RMB

（參考價）

這款棉條的吸收力特強，吸收後向四周輻射狀膨脹，能夠防止滲漏，保持體外清潔乾爽。

而光滑的棉條外層以及圓形的頂端設計，讓使用感更為容易與舒適。

磨砂手握長度合適，手感非常好，但是導管頭部設計有點問題，很多棉條從內袋裡拿出來的時候已經推出來一點點了。

有長短導管可選，攜帶方便，適合初學者使用，不含熒光增白劑。

79RMB

（參考價）

Playtex Sport為了追求極致無感，使用了「花型展開」，也就是說，棉條底端膨脹和上端膨脹幅度完全不同，體內取出的棉條會呈一朵半開的花的形狀。

也是因為追求極致無感，所以是唯一一隻坐著也能漏的棉條。使用時請搭配護墊。

35RMB

o.b.根據女性生理結構和經期需求精心設計，它由一塊衛生安全的純白棉絨緊密壓縮而成，完全可以代替衛生巾。

吸收力特強，零側漏保護，更覺舒適爽潔，帶來100%自由，就像不在經期的感覺，為現代女性提供更周全的保護。

光滑的棉條外層和圓形的頂端設計，使o.b.用起來更容易和舒適，只要放入位置正確，您會感覺不到它的存在，讓您在經期享受充分的自由和舒適。

多數為指推式，也有紙導管的。

指推式需要熟練的技術，不排除置入時會比較澀的可能，國內購買較為方便，價格更為合適。

※ 不推薦初學者使用。

最後，附上一些關於衛生棉使用小貼士~

• 在經期開始的幾天，最好與護墊一同使用。
• 衛生棉條的包裝內有使用說明。必須先閱讀。
• 如果棉條不能順利置入，使用少量潤滑劑。
• 如果異物感嚴重，證明你置得不夠深入。把它移除再重新置入新的棉條。
• 在把內管從外管推進音道前，嘗試把外管稍稍伸進音道。
• 為了防止泄漏，每4－8小時更換一次。
• 防止中毒性休克綜合症，千萬不要把棉條留在陰道超過8小時。
• 如果有任何不適感，馬上向醫生或顧問詢問。

看完了這麼詳細的科普小知識，小可愛們是不是躍躍欲試呀，其實就跟姨媽巾一樣，只要勤換，棉條的安全隱患也是很小的哦~

在這樣悶熱的大夏天，就讓棉條帶來一絲清爽吧~

小可愛們經期有什麼囧事，以及還有什麼想了解的都可以後台或者留言告訴我們哦~