孕媽當心了！這幾種食物容易吃出畸形兒

文｜母嬰參考（20170231期）

孕媽咪都知道化學、遺傳因素可致畸，但說到飲食不當也會造成胎兒畸形，恐怕就沒幾個人知道了。以下這些食物你若還「愛不釋口」的話，那就一定要注意了，千萬別圖一時口腹之慾而傷到寶寶哦。

1、酸性過量的食物。孕媽們體液被「酸化」后，易釋放出體內的有毒物質，從而造成胎兒齶裂、唇裂。

2、 未煮熟透的肉類。比如烤肉、火鍋的燙烤時間過短會造成弓形蟲的感染，從而導致胎兒腦積水、小頭畸形。

3、農藥殘留的食物。殘留的農藥會在孕婦體內蓄積，經血液循環進入胎盤導致胎兒中毒，可能出現先天性畸形或先天性愚型。

4、汞含量超標的魚類。過量的汞元素在母體內積累，通過胎盤會傳給胎兒，進而影響其腦部神經發育，加重對大腦皮質等主要器官的損害，造成寶寶出生后語言、運動障礙。

5、激素超標的動物「零部件」。①禽類的「翅尖」，是藏污納垢的「倉庫」；②魚體腹腔兩側的黑色膜衣，是最腥臭、污染物最濃的部位；③雞頭，十年雞頭勝砒霜；這些動物部位所含的有害物質均可致畸。

6、含鉛量高的食物。如皮蛋、爆米花，准媽媽食入過量的鉛，會損傷胎兒的中樞神經，對其出生后的智力發育、生長發育、神經發育、免疫力都會產生影響，造成其記憶力下降、反應遲鈍、甚至痴獃，和同齡寶寶相比，智商會低3~7分。

另外，准媽媽應當注意避免攝入過量的鈣質，它會使新生兒患上高鈣上血症，其表現為鹵門過早關閉、齶骨變寬且突出；其次，要保證微量元素的適量攝入，孕媽體內缺銅會導致寶寶大腦萎縮，骨骼變形、心血管異常等，缺碘會造成甲狀腺激素合成不足，影響神經細胞的增殖分化，造成神經系統缺陷。