女性為什麼容易得頸椎病？

頸椎病是生活中極為常見的疾病之一，是主要由於頸椎的退變導致的疾病。但是，脊柱神經外科門診中，經常有年輕的女性出現頸椎不適被診斷為頸椎病，這又是怎麼回事兒呢？

女性患上頸椎病的主要原因是不良的生活習慣，特別是容易被大家忽視的一些生活小細節。比如

穿高跟鞋

穿高跟鞋，會使人體重心過度前移，骨盆前傾，脊柱彎曲增大，造成頸椎受力點集中，長此以往，容易出現頸椎損傷，誘發頸椎病。

甩頭髮

許多的女性都有著甩頭髮的習慣，但是她們不知道的是長期有著甩頭髮習慣的人很容易使頸部勞損而引起頸椎病。

內衣過緊

內衣過緊或內衣肩帶拉得太緊會導致頸椎部肌肉長期處於緊張狀態，長此以往會導致血液流通不暢，加速肌肉老化，失去牽拉、保護頸椎的能力，誘發頸椎病。

坐軟沙發看書、玩手機

坐軟沙發時，由於軟沙發相對較低且富有彈性，背肌因而會在骨盆後部被拉長。頭往下看書玩、手機時，頭部重力的又會使背肌在頸部被拉長，增大頸椎病患病的幾率。

超負荷工作

長期超負荷工作，脖子有時好幾個小時都保持同一個姿勢。時間一長，由於得不到足夠的休息，脖子上的頸椎容易發生錯位，椎間盤突出，擠壓血管和神經，頸椎病出現了。

拖延治療

頸椎脖子酸麻、脹痛、僵硬極有可能是頸椎病的前兆甚至癥狀，但是很多人以為不會有什麼大問題，挺一挺、忍一忍就過去了。殊不知，時間一長，椎間盤嚴重擠壓血管和神經，不僅會導致癥狀的加重，還可能誘發其他疾病。

錯誤診療

很多人在患上頸椎病後，以為吃藥就可緩解疼痛，其實藥物是治標不治本，不久又會複發。有些患者青睞上醫院或按摩院做按摩、推拿的方式，但對於廣大上班族來說擠出時間並不是一件容易的事，且這種方法不易堅持，脖子也經不起折騰。採用單一的方法治療，花費不小，效果不大。

第四軍醫大學唐都醫院神經外科脊柱脊髓疾病治療組李維新教授提醒：頸椎病好的預防必須從生活中做起，尤其是女性朋友應該改變不良的生活習慣，有意識的預防頸椎病。