寫作點亮人生，跑步點燃激情

文/朋友如天

今天，聊一聊我寫作與跑步的心路歷程。

這兩件事本來平淡無奇，甚至也不值一提。但於我而言，卻有著特殊含義，是它們為我平庸的人生增添了一抹紅。索性，今天就跟親們絮叨絮叨。不是自詡，更不是炫耀，權且當一種回憶吧。誠然，也希望小夥伴們能從中汲取一點營養。

寫作，點亮人生

坦白說，我從未想過會與寫作結緣，而且結伴同行這麼多年，更不可思議的是，如今已成為生命的一部分。

其實，高中乃至大學之前，我都非常反感寫作。說了你不信，連聯考作文我都沒有碼完。唯一一次琢磨研究文字，算是大學畢業論文，也是無奈之舉，為了前途命運，只好硬著頭皮為之。不過運氣還好，論文評審和答辯都闖關成功。為此，我獨自竊喜，也暗自發誓，將來一定要遠離寫作毒害。

畢業后，我幸運分到一家世界500強企業，別人羨慕，自己得意。直到公司讓去負責文案工作，我才如夢初醒、徹底懵逼，但這麼好的就業機會，總不能放棄啊！況且當時就業很難。

由此，便不情願地踏上了寫作之路。剛開始，徹徹底底就是一個文字奴隸，寫講話、寫策劃、寫報表、寫報告……總之就是各種寫！寫！寫！那個時候，沒有青蔥歲月，只有苦逼日子，白➕黑、五➕二，通宵達旦也是常事，好多次都快要到崩潰邊緣，那種痛苦，無奈又無語，傷心又斷腸。

在那段悲催的日子裡，我念叨最多的一句話就是：生活好比被強姦，既然無法反抗，就順其自然吧！也算是安慰和激勵自己。

記得當時，我就像一隻打不死的小強，意念堅定、咬牙堅挺、苦苦堅持，因為我知道沒有苦難，哪來輝煌。

這個過程大概持續好到3年。

俗話說，井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。其實，我們每個人都有無窮的潛力，只要內外加壓，狠心逼一逼自己，就一定會迎來曙光，甚至無限風光。（紅字）

經過幾年的折磨和打磨，我的寫作水平逐漸嫻熟，雖然無法與高手媲美，但應對工作遊刃有餘。這些年，自己撰寫各類文案累計近百萬字，不少拙文見諸央視、央廣、新華每日電訊、光明日報，以及百度、搜狐等媒體平台，也有10萬➕的軟文，多次策劃大型宣傳教育活動，並收穫一些榮譽和鼓勵……

可能於你而言，這只是涓涓細流，但於我而言，這就是汪洋大海。因為它足以滋潤和慰籍我的心靈，也是我此生最大的財富。如果在物質與精神之間選擇，我寧願物質荒蕪，也不願精神空虛。

如今，我已經深深愛上碼字遊戲，如同對自己的愛人、親人和朋友一般熾熱，日月相隨，不可或缺。我喜歡寫作盪起的思緒和徜徉，更享受寫作帶來的隨性和愜意，因為文字里藏著我的夢想、追求和靈魂。

寫作，註定是今生不變的追求。今年，我又申請了「筆尖起舞」公眾號，沒有更多遙望奢求，只為暢想、感懷和詮釋，極簡而又平凡的人生，當然也期待您的關注。

跑步，點燃激情

比起寫作，跑步的幸福感，有過之而無不及。或許，跑步過程的煎熬太不易，也或許，跑步之後的心情太美麗。

之所以會跑步，緣起自己減肥。不知是文字工作性質使然，還是嘴上太不檢點所致，反正短短几年時間，就讓我從一個有型的屌絲變成了超重的胖子，若不是身體出現異常，或許依舊執迷不悟、不知覺醒。

2015年10月20日，那是有生以來第一次立誓減肥，也是大學畢業后第一次連續跑步10公里，我至今記憶猶新。

其實，在我跑步之初，有太多質疑的眼神，也有內在的思想鬥爭，還有跑步帶來的藍瘦香菇，以及腿腳傷病的痛苦掙扎，當時真有點無法呼吸，甚至快要窒息，好多次想到要放棄。

開弓沒有回頭箭。我始終告誡自己：連體重都控制不了，何以控制人生！同時也激勵自己：撐過去就是遠方，撐不過去就是苟且！

就這樣，每天至少10公里，天天不間斷，半年跑步近2000公里。雖然整個過程苦累疊加，但每次大汗淋漓之後，也有一種無法言說的快感。終究，還是在「痛並快樂著」的意境中，不忘初心，砥礪前行，一直堅持到底。

跑步所產生的直接效果就是，減肥45斤，各項不健康指標恢復正常，從一個大胖子逆襲為一道小閃電。

當然，最美還數間接效應，也即心理和氣質上的蛻變。減肥前，很多時候比較自卑、消極、膽怯，還有膘肥體胖、滿身贅肉，穿衣臃腫……就連自己瞅著都煩，好像在哪都多餘。而減肥后，有了自信的笑容，陽光的心態，激情的情生活……更主要是由內而外散發出一種活力，這也是跑步減肥給我最根本的變化。毫不誇張地講，前後完全是兩種不同的狀態和姿勢。但凡減肥成功的人，都有這種切身體悟和感懷。

其實，跑步不單是一種興緻，也是一種能力，更是一種態度，甚至可以說，它是決定你人生高度的態度。



開始跑步至今，已經1年又半，如今它已成為自己固有的生活方式，無論工作多忙，也會擠出時間去跑步，因為我喜歡每一次跑步中的挑戰、刺激和瘋狂，更喜歡跑步帶給我的激情，讓我勇敢直面人生，勇於挑戰一切。

請相信我，不管為了減肥，還是為了健康，只要堅持跑步，一定會讓你鳳凰涅槃，更會讓你氣宇不凡！

結束語：寫作能幫你梳理思路、打開視野、點亮人生；跑步能讓你收穫健康、歷練堅強、點燃激情。寫作也好，跑步也罷，至少要有一個在路上，假以時日，你必定能遇見更好的自己。