春季糖尿病患者小心被抑鬱「纏上」

說起來抑鬱症想必大家怎麼也和糖尿病聯繫不起來，許多糖尿病患者由於長期處於抑鬱的狀態，導致血糖難以控制，糖尿病和抑鬱兩者相互影響，特別是精神障礙容易發作的春天，個別糖友甚至萌生自殺念頭。糖尿病患者一旦患上抑鬱症，會有哪些表現？

1. 血糖老是降不下來

當人處在緊張、激動、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態時，交感神經興奮，抑制胰島素的分泌。糖尿病患者一段時間內用藥、運動、飲食都很規律，但血糖就是降不下去，就要引起警惕。

2. 失眠、早醒等睡眠障礙

特別是睡到半夜就醒來，或者比平時早醒2、3個小時，醒后難以再入睡，腦子裡盡想些不愉快和絕望的事，比如以後會得糖尿病併發症，眼睛會瞎，腳會爛等等，這是較為典型的抑鬱表現。

3. 記憶力減退，學習、工作能力下降明顯

抑鬱症患者存在認知功能損害，主要表現為記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。

4. 情緒低落，經常自責

情緒低落是抑鬱最明顯的癥狀，早晨加重、傍晚減輕的情況，更要引起糖友們的注意。在情緒低落的基礎上，患者還可能出現經常自責，覺得自己患了糖尿病對家庭沒貢獻，拖累家人等等。

說了這麼多想必大家都知道了吧，糖友一定要多多注意監測自己的血糖，適當的做做運動。放鬆心情，這樣才有助於疾病的康復。

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