這道甜點超美味，女人常食補血養顏氣色好，女士別錯過啦！

紅豆人們把它當成寶，更甚至那首「紅豆」的歌都是那樣招人喜愛，紅豆的營養價值很高，可以說是女性的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤，除此還可以健脾益腎、增強抵抗力，幫助產婦增加乳汁分泌，

無論是做饅頭還是做糕點，都會用到紅豆沙。買的紅豆沙總是甜度太甜有些膩人，感覺沒有自己做的更比較適合自己口味。其實自己做也很簡單，想要顆粒大一些就可以不要把豆子壓得太碎，想要甜度合適的可以根據自己喜歡去控制糖量，而且自己做的更安全吃起來更放心，包不完的還可以當做零食吃呢，操作較容易又省事兒。

食材：紅豆250克、冰糖50克。

做法：

1、準備紅豆。

2、 紅豆洗凈後放入清水中浸泡兩個小時，這樣可以減少後面煮豆子的時間，或是晚上睡覺前泡上，第二天就可以用了。

3、鍋中添涼水，把浸泡好的紅豆與冰糖放進壓力鍋，添加二倍於紅豆的清水。

4、啟動壓力鍋，30分鐘。

5、趁熱用勺子輕壓成泥，勺子最好是不鏽鋼勺，硬度比較高，壓起來不擔心也比較好用力。

6、美美地開吃吧！

親們，你們喜歡我小面姨推薦製作的美味嗎？不管喜歡不喜歡，請你們多提寶貴意見，我小面姨這廂有禮了！可以狠勁的在評論區攻擊我，越狠我越喜歡！呵呵！

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