婦科問題要從脾入手，首選艾灸，不再做「脾虛女」！

中醫說的「脾」，不是橫在腹中的那個可以切除的實體脾臟，而是涉及消化、呼吸、免疫、循環、運動等多個系統的功能總稱。如果打比喻，中醫之脾，就像是養育了萬物的土地，一片貧瘠土地上的生命肯定缺乏生機，一個脾虛的人自然也是病弱的、早衰的。對這個崇尚「土生萬物」的民族來說，脾之於人，如土之於民，所以中醫才會賦予「脾」一個極高的「職稱」——「後天之本」。

脾主肌肉，病色為黃，肌肉的無力和膚色的萎黃，都是脾虛之相。這種無力可以延展到各個器官，因此，疲勞、虛胖或瘦削、便秘或便溏，甚至包括心腦的供血不足、疾病的慢性遷延、女人面容的不緊緻以及平胸垂臀……歸根結底都是脾在各個臟腑行使功能時的無力、不足所致，而最能昭示女人老之將至的「黃臉婆」，更是脾虛病色的顯露。

沒有醜女人，只有「脾虛女」

35歲是女性的一個坎兒，到了這時，陽明脈開始衰弱了。而陽明脈就是脾胃之經，面部、胸部和腹部都是它經過的部位，這裡的經脈氣虛、衰弱了，自然要影響到面部和腹部的狀況，開始出現面部憔悴、面色發黃、頭髮開始脫落等癥狀。所以說，脾虛的女人老得快。

脾虛的三大特徵

「脾氣虛」是中醫的概念，大家常常說起這個詞。很多人一說到脾氣虛，就會想到消化不好。事實上，脾氣虛涉及的範圍遠不止消化方面的問題，「世界衛生組織」曾經公布過的健康指標，描述的其實也都是脾氣的狀態。

「世界衛生組織」給出的判斷人健康、衰老與否的三大指標是——「說得快、走得快、拉得快」，這三個生活的細節體現並概括了身體最重要器官的功能狀態。

天啊，這麼多女人都脾虛

曾有好幾位身邊的朋友都說，她們的婦科問題都比較突出，有的是白帶增多反覆發作，有的月經提前，有的是經血量少，有的是月經淋漓不盡，還有的是黴菌性的陰道炎，盆腔炎、盆腔積液……有的已經感到抑鬱了，為治療這些疾病，有的甚至已經花費了數萬元。

我讓她們把舌苔照片發給我看，從舌象上來看，有的呈現裂紋、有的出現齒痕、有的舌體胖大且涎多，有的舌苔厚膩到令我感到吃驚！

我從她們的舌苔中，看到了一個很大的共同點——脾陽不振、脾氣虧虛！

所以，針對這類問題的艾灸調理，一定要重點考慮脾胃的問題，不能忽略脾經穴位或與之相關的穴位！

脾經上的那些寶貝

三陰交穴：十總穴之一，所謂「婦科三陰交」，顧名思義此穴對於婦症甚有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少，經前綜合症，更年期綜合症等，皆可治療；此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。

血海：血海就是脾之血匯聚之海，具有驅淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治療女子的一切經血之病。大量醫家證明：氣海、關元及血海穴配伍用於治療婦科病，常主治月經不調、痛經、崩漏、赤白帶下等病。

隱白穴：為足太陰脾經的井穴。隱，隱秘、隱藏也。白，肺之色也，氣也。隱白之名意指脾經體內經脈的陽熱之氣由本穴外出脾經體表經脈，故名隱白。此穴具有調血統血，扶脾溫脾，清心寧神，溫陽回厥的作用，是治療婦科出血性疾病的要穴，對於月經過多、崩漏等婦科疾病，上消化道出血、便血、尿血等慢性出血性疾病有良好效果。

太白：脾經之原穴， 能調理各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病後脾虛等，並有雙向調節作用。每天堅持按揉3～5分鐘，不用吃任何葯也能補脾。

最好的方法當然是艾灸，因為艾灸和女人天生就是一對，對付婦科問題，沒有比艾灸更拿手的了。