一塊生薑減肥小竅門，喝一口60天少32斤，腸道無垃圾，內分泌正常了

昨天和婆婆去買衣服，我進去試衣服無意間聽到賣衣服的那個女的對我婆婆說：進去的那個是你姐姐嗎？聽到了快崩潰，我天天在家帶孩子，木有時間打扮，婆婆說我的一些衣服都不好看，我165滴個子，胸圍有點大，生完孩子后臀部也大，總體來說就是骨架大，而且生完孩子也胖了20斤，這麼受打擊后，我決定要減肥，經過自己的努力，我成功了，現在體重96斤，剛剛好。

醋泡生薑是我的減肥密招，能促進血液循環，治感冒，治胃寒，增加抵抗力。好處多得必須要百度，非三言兩語能說清。現在主要分享的是醋泡生薑的具體做法：

1.白富美嫩姜，為防農藥，忍痛颳了皮，洗凈晾乾，別曬！

2.5年份的山西陳醋，與冰糖入鍋燒開，徹底放涼。超市選陳醋，我的原則是價高者得。

3.無比乾淨的料理神器，與玻璃罐一起經開水消毒晾乾。

4.姜切片入罐，煮好放涼的醋沒過姜面。為節約時間，親愛的媽在我上班時幫我完成了，所以我們直接看效果圖。

5.放上三天就可開吃，我喜歡用小瓶將醋姜分裝小份泡入醬油，咸酸的味道特別棒。

6.至於如何吃，下麵條、配餃子，夾饅頭，空口吃。。。隨你喜歡而已!食用時間，地球人都說早吃薑似人蔘，晚吃薑賽砒霜。

小貼士：

1、所有器皿不沾油，遇油易壞。

2、可用陳醋米醋浙醋等一切你喜歡的醋，但必須是釀造而非勾兌。

3、如製作過程保證不沾油，可常溫保存，否則，進冰箱吧！

4、醋內如不加糖，感覺牙能酸掉，加點冰糖吧。以上，So easy！

加我~~微信：34325322 獲得更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法，幫助你早日成功