香椿炒雞蛋一種適合春季食用的一道名菜,此菜金黃翠綠相間,香椿味濃,味道香辣鮮美,具有滋補的功效。將香椿頭洗凈,用開水燙一下,再撈出自然變涼,切末。將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內,翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。
近幾日氣溫回升,紅紅的香椿嫩芽爬滿枝頭,欲與天公試比高。
紅紅的嫩香椿,看著就是一種誘惑。
先把香椿芽用清水洗凈,然後燒熱水,把香椿芽放熱水裡焯一下立刻取出,去掉香椿內部的亞硝酸鹽。
把焯過水的香椿芽放在盆里瀝干水分,然後把香椿芽切碎,放進小盆里備用。
選家養柴雞雞蛋4至5個。
家養的柴雞雞蛋就是好,蛋黃都是金燦燦的。
把雞蛋打入切碎的香椿芽盆里,倒入適量鹽,用筷子順時間攪動,直到雞蛋和香椿芽自然的攪拌在一起。
鍋內倒入適量食用油,把鍋底沾滿油,防止糊鍋,然後倒入香椿芽和雞蛋的混合物。
倒入后等雞蛋有些成型了再翻炒,直到雞蛋全部成型,鍋里飄出香椿芽的香味就可以出鍋了。
該菜具有滋陰潤燥,澤膚健美的功效。適用於虛勞吐血,目赤,營養不良,白禿等病症。常人食之可增強人體抗病、防病能力。
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