第1206期：世界衛生日｜抑鬱症，我們聊聊吧

根據世界衛生組織的預計，到了2020年，抑鬱症將成為全球第二大疾病。最壞的癥狀便是自殺！

世界抑鬱地圖，原來「精神感冒」患者離我們都很近。

抑鬱症的典型三低癥狀

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。

無論是自己還是身邊的人患上了抑鬱症，都要正視它。

對待身邊患有抑鬱症的朋友，一定要有足夠的包容與關心，因為他們所承受的可能遠遠超出你的想象。

面對抑鬱，不要害怕。鼓起勇氣邁出治療的第一步，世界從此不再是灰色。