成都便利店早餐大比拼！紅旗、舞東風、全家、711…哪家的性價比最高？

潮人說：便利店早餐哪家強？

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吃巴適

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對於成都的上班族來說，每日晨起必抓緊分分秒秒與被窩纏綿，勢必拖到最後一刻，才抓起衣服衝出門外，睡眼朦朧的擠上捷運，再順便打個小盹。

如此匆忙，早飯只得匆匆解決~於是便利店早餐就成為上班族們的最好選擇。隨時加熱打包帶走，方便又省時。可哪家的便利店早餐最好吃呢？小潮妹特送上便利店爆款早餐測評，供大家參考！

評測對象

成都六大便利店

7-11、wowo超市、9010

全家、舞東風、紅旗超市

1

測評指標規則

小潮妹選取了成都6大便利超市為評測對象，每家擇1-3組爆款早餐搭配進行測評，口感、熱度、營養程度都在評測之列，測評過程力求做到公平公正公開，最後向大家展示此次測評結果。

口感（滿分五星級）：

作為早餐，口感肯定是最重要也是大家最關心的！美味的早餐能開啟一天滿滿正能量！

營養搭配（滿分五星級）：

營養專家認為，早餐是一天中最重要的一頓飯，每天吃一頓好的早餐，可使人長壽。早餐應吃一些營養價值高、少而精的食物。

熱度（滿分五星級）：

寒風凌咧的早晨，一個熱乎乎的包子，一碗暖暖的粥，都是喚醒沉睡心靈的必要條件。

價格（滿分五星級）：

價格當然也是早餐評測的重要因素之一，又便宜又美味的早餐當然更受大家歡迎啦！

2

測評天團

柚子：早餐喜歡吃熱的養胃粥、豆漿、油條。

橘子：早餐喜歡吃麵包、蛋糕、豆漿、奶茶、拒絕肉包及各種包子。

土豆：早餐沒有特別喜歡的，比較隨便。

婊妹：早餐喜歡吃牛奶、蛋糕、麵包、豆漿油條。

3

便利店早餐大測評

黑米粥&醬肉包

2.5+2.5=5元

柚子：粥濃稠，白糖甜味有些重，醬肉包皮偏硬，肉里很多肥肉。

橘子：粥的包裝方便攜帶，但是感覺不太新鮮，有些生硬，感覺不太好喝，太甜太干

土豆：粥很乾，味道很粘稠，味道偏甜。醬肉有些干，包子皮偏硬。

婊妹：粥的料很足，很稠，但是包裝不好打開，過甜，包子的面不太鬆軟，但味道不錯！

綜合點評

如果遇到早上附近的上班族，排隊是常有的，黑米粥的用料很足，但包裝不是很好打開，小潮妹也是費了九牛二虎之力，醬肉包味道不錯，但是餡料大多是肥肉。

營養星級： ★★★★

口感星級：★★★

熱度星級：★★★

性價比星級：★★★

玉米棒

3.5元

柚子：有點粘牙。

橘子：玉米甜、軟、糯。

土豆：玉米棒軟糯可口，甜度適中，還不錯！

婊妹：口感還是糯！平時減肥的時候會買來吃！

綜合點評

玉米棒很軟糯，不會過甜，味道還不錯，早上吃這個也是蠻養生的。

營養星級： ★★★

口感星級：★★★

熱度星級：★★★★

性價比星級：★★★

奶茶&奧爾良雞肉包

6+2.5=8.5元

柚子：奶茶有點苦澀，雞肉包沒有什麼口感，比較軟。

橘子：奶茶5分好評。平時也很愛喝，甜度合適，性價比非常高！

土豆：奶茶的味道偏苦，不過比9010的品質感覺要好一些。包子皮有些厚，但雞肉很香。

婊妹：奶茶奶味重，很順滑。

綜合點評

全家的雞肉包賣的很好，味道也很不錯，就是包子皮有些偏硬，奶茶很棒，平時小夥伴們也在買，推薦！

營養星級： ★★★★

口感星級：★★★★

熱度星級：★★★

性價比星級：★★

玉米

3.5元

柚子：玉米軟硬合適，是我的菜！

橘子：玉米的品質很好，很嫩。

土豆：玉米很糯，還好不是很甜。

婊妹：剛好是我最喜歡的軟硬度，不粘牙，甜度也合適。

綜合點評

玉米的味道其實都差不多，但這個不會太軟糯，所以軟硬度比較適中。還不錯！

營養星級： ★★★

口感星級：★★★

皮蛋瘦肉粥&鮮肉包

3.5+2.5=6元

柚子：皮蛋瘦肉粥很粘稠，很香爽滑，好評！

橘子：不喜歡吃包子，粥是真的很粘稠，像家裡熬出來的。

土豆：粥很粘稠，味道一般。

婊妹：鮮肉包用料很足，肉很多，味道偏重。

綜合點評

7-11超市的粥比較粘稠，但皮蛋和瘦肉感覺比較少，包子加了胡蘿蔔，味道還不錯。綜合評價一般。

營養星級： ★★★★

口感星級：★★★★

熱度星級：★★★★

性價比星級：★★★★

奧爾良雞排大團飯

5.5元

柚子：肉不緊緻，味道還不錯，表皮有點微硬。

橘子：雞肉很嫩，米也很鬆軟，推薦！

土豆：雞肉比較嫩，味道一般。

婊妹：雞肉包口感棒，配海苔和米飯剛好，一個管飽

綜合點評

這個雞排團飯的味道不錯，口感很棒，就是有點小，早上只吃這個會餓的很快吧！

營養星級： ★★★

口感星級：★★★★

熱度星級：★★

性價比星級：★★★

龍旺包

2.5元

柚子：肉包開胃可口，味道不錯，表皮還比較柔軟。

橘子：拒絕包子！但是這個看起來還不錯。

土豆：肉包皮也很軟，不過味道比較咸。

婊妹：肉包很軟，口感不錯，很香，像在自己家做的。

綜合點評

舞東風的肉包味道不錯，包子皮比較軟，說是龍旺包，其實就是鮮肉包啦！

營養星級： ★★★★★

口感星級：★★★★

玉米鮮肉粽

2.5元

柚子：味道偏咸甜，很柔軟，又糯又稠。

橘子：味道是鹹的，但粘度還不錯。

土豆：玉米粽的味道還不錯，很糯，就是有些膩。

婊妹：口感不錯，糯香可口，就是吃完一個會有點膩！

綜合點評

玉米粽很新穎，味道是鹹的，糯香可口，但吃多了會有些膩。

營養星級： ★★★★★

口感星級：★★★★

皮蛋瘦肉粥&鮮肉包

5+1.5=6.5元

柚子：鮮肉包表皮很軟，但裡面很乾，不是很喜歡。粥分量足，肉很大塊，皮蛋也很多。

橘子：粥應該是現熬的，皮蛋很大一個，濃稠度剛剛好，肉也很大塊！包子鬆軟，味道也不錯。

土豆：粥偏咸，但裡面料真的足，肉超大一塊，粥有些稀，水有點多。

婊妹：鮮肉包比其他幾家要大，很划算。最喜歡這家的粥，用料足，肉也很大一塊，味道很新鮮。

綜合點評

9010超市的早餐非常豐富，除了有包子，還有現熬的稀飯、現制炒飯、熱狗、各種粥。皮蛋瘦肉粥真的很不錯，一份才5塊錢，價格也很實惠。鮮肉包也是很大一個。

營養星級： ★★★★★

口感星級：★★★★

熱度星級：★★★★

性價比星級：★★★★★

奶茶&現制炒飯

3+10=13元

柚子：奶茶有點淡，微苦，不太喜歡。炒飯料很多，有鳳梨、豌豆、火腿腸，味道不錯，早上管飽！

橘子：米飯軟硬度適中，鹹味合適，配料豐富，奶茶有些寡淡，感覺是水兌的。

土豆：炒飯有豌豆、火腿腸...加的東西很多，很適合當早飯！奶茶的茶味不是很濃。

婊妹：奶茶口感淡，甜度適中，有點像學校門口的奶茶。早飯很少吃米粉，但這個還不錯，加了鳳梨、豌豆、火腿、洋蔥、這點好評，料足！

綜合點評

炒飯稍微有些貴，10元一份，但是食材真的很多，算下來也很划算。奶茶有些淡，味道一般。

營養星級： ★★★★★

口感星級：★★★★

銀耳羹&豆沙包

3+2.5=4.5元

柚子：豆沙包表皮柔軟，但豆沙不夠香甜，銀耳羹比較稀，食材比較少。

橘子：豆沙包有點干，鬆軟，有點噎。銀耳羹口感還可以，不會過甜，比較稀。

土豆：豆沙的甜度剛剛好，銀耳羹的味道比較淡。

婊妹：豆沙的甜度剛剛好，麵皮也鬆軟，好評。銀耳羹還加了枸杞。好評！

綜合點評

紅旗超市只在部分門店有售賣早點。小潮妹也是跑了兩個門店才找到。買的早餐加起來一共才4.5，價格很划算，豆沙包受到大家的好評，銀耳羹會有些太稀了，但總體還過得去。

營養星級： ★★★★

口感星級：★★★

熱度星級：★★★★

性價比星級：★★★★

小夥伴們，

你平時最喜歡哪一家便利店的早點呢？

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以上就是此次「便利店早餐測評」

文章內所有點評僅代表個人意見僅供參考

小夥伴們喜歡吃哪家的便利店的早餐呢？

或者

你希望小編的下一次測評對象是啥？

咱們下次見咯！

文 | 蘋果

成都潮生活出品

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