發燒的原因 發燒吃什麼食物

發燒的原因

我們在生活中，偶爾不小心吃壞肚子，或睡覺不蓋被子，這些都會導致我們第二天體溫升到，也就是所謂的發燒。然而生活中還有許多原因會導致我們發燒，大家都知道嗎?若不知道的話，不妨跟著小編一起來看看吧。

1.感冒

感冒發燒，因五臟調理五氣產生體能而生體溫，若五臟調理五氣，熱不能排，為皮膚毛孔被風、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞，即肺金毛孔收斂(肺主皮毛)，致體溫、熱氣無法從皮膚毛孔排出│即是發燒的感冒為最多。感冒發燒，不是外來的細菌或病毒侵入體內，更不是調節體溫的中樞神經失控，只是身體的表皮、毛孔被蔽塞而已，分為傷風、傷寒、傷(中)暑、濕、熱??等中醫學謂之表證，細菌、病毒根本未進入體內，經曰：「寒邪外束，陽不得越，郁而為熱(發燒)

2.傷食

飲食不當，脾胃虛弱致食物蓄積腸胃，無法消化在胃腸堆積發酵而產生熱能的發燒，以嬰幼兒為最多。此發燒四肢掌心熱，不像感冒的四肢冷，消食即燒退而痊癒。

3.虛勞

我們往往會因為身體疲勞，虛弱，因而使身體機能的抵抗力下降，導致細菌的入侵。這往往也是導致我們發燒，這個稱為虛損發燒。

4.瘀血

受傷時因氣血循環受瘀血阻滯，瘀積的瘀血將體溫升高而發燒，只要化瘀血，發燒即可痊癒。許多受傷而成植物人者，乃因瘀血阻滯，或被用冰塊冰瘀血致血凝不散，或被強力消炎，消炎即傷心、腎，因心腎同為少陰經，腎主骨、骨主髓、腦為髓海，受傷植物人的造成，乃因心、腎的衰弱，更被消炎而心的循環無力將瘀血排出，並非腦受傷害的問題，化瘀血燒即退，心腎補強，瘀血排出植物人亦能恢復健康。

5.出痘

發燒的原因

3、吃軟食

從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥、藕粉、麵條等，並根據病情辨證選食。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、大蒜等;風熱型宜多食有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。

發燒吃什麼水果好

1、果

萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。

2、蕉

快樂水果香蕉，可以在你發燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

3、瓜

黃瓜具有降溫與補水的功效。

4、猴桃

少量食用，發燒時使用，是為了補充人體所需的微量元素。增加抵抗力。

5、子

可以在生病的時候使用，發燒時用效果最好。

6、竹

感冒發燒聖品。不過1天最多吃2個。

發燒對於我們來說，快要成為「家常便飯」了，生活上經常不注意往往就會導致發燒。上面給大家介紹了發燒的原因，我們平時生活的時候可以多吃一些加強抵抗力的食物或者水果，這樣我們就可以讓我們減少發燒了。