媽媽把孩子拋下樓，產後抑鬱的極端就是殺子！

前幾天，在上海發生了一起讓人心痛的悲劇。一位新手媽媽在和丈夫發生爭吵后，先把剛剛5個月的孩子從5樓拋下，隨即縱身從樓上一躍而下。

據說，這個媽媽這麼衝動是因為和老公吵了一架。

平常孩子主要都是奶奶帶，出事那天，孩子媽媽剛抱著5個月大的孩子在床上待了一會，孩子就不慎從床上摔了下來，雖然沒什麼大問題，但還是讓所有人驚出一身冷汗。

孩子爸爸沒忍住，不由分說地指責孩子媽媽說：你不上班，在家連個孩子都看不好。說完就出門去參加同學的婚禮了。

這個媽媽平常性格比較內向，孩子爸爸出門后，她也沒說什麼。直到晚上11點多，孩子爸爸才回來，簡單地洗了洗，就進屋說要看孩子。

媽媽本來被罵就憋了一肚子火，丈夫晚歸更是火上澆油。當聽說要看孩子時，媽媽頓時怒從心頭起，兩人發生了激烈的爭吵並伴有肢體衝突。

聽到爭吵聲，婆婆就過來，把孩子爸爸拽走了。然後兩邊勸說，企圖平息事端。往返幾次后，就在婆婆勸說好孩子爸爸，回去看媽媽時，讓人吃驚的一幕發生了：孩子媽媽居然抱著孩子坐在窗戶邊。

婆婆嚇傻了，趕緊大聲叫孩子媽媽的名字說：「你快進來，咱們有什麼話慢慢說，可別想傻事。」聽到婆婆的叫聲，孩子爸爸趕緊衝過來，嚇得撲通一聲在窗檯邊跪下，不斷求饒，害怕刺激到孩子媽媽，也不敢伸手去拽，

婆婆趕緊拿起鑰匙和手機跑下樓，一邊求一邊打110，就在這當中，媽媽先把孩子扔下樓，隨即自己縱身躍下。

幸運的是，底樓鬆軟的草坪救了無辜的女嬰和這位新晉媽媽，孩子媽多處骨折、而嬰兒顱腦重傷，生命體征平穩。

在醫院，這位媽媽醒來后，即使父母在身邊哭得一塌糊塗，她也沒有什麼表示，甚至也不問問孩子怎樣了。

公婆斬釘截鐵地表示，再也不會接納媳婦，更不可能原諒媳婦。

聽了這則消息，身為局外人的我感到特別的痛心。雖然婆婆說這個媽媽看起來不像產後抑鬱，平常她也沒有產後抑鬱等精神上的問題。但是，這個媽媽的舉動，就是典型的產後抑鬱。

我不由得回想起很多年前發生在我身邊的一個案例。

那時候我才讀國中，大年三十那天，突然樓下警笛大作，正在忙著過年的人們一臉驚訝地相互詢問發生了什麼事。

後來大家才知道，隔壁一戶人家的女主人把她1歲多的兒子殺死了。她們當時也是與公婆住在一起，平常，主要是公婆照顧孩子。

那天，夫妻倆因為一點小事吵了一架，女主人抱著兒子就衝進房間，把門反鎖起來。剛開始家人也沒感覺到異樣，房間里還能聽到小朋友咿咿呀呀的聲音。

公婆在門外敲了一會門，讓孩子媽媽不要一個人帶孩子在房間生悶氣，但女主人都沒開門。

到了吃飯時間，房門依然沒開。當時她們聽見房間里沒什麼動靜，以為媽媽哄著孩子睡著了，就沒特別在意，又過了一兩個小時，房間里還是一點動靜都沒有，依照孩子平常的習慣，這麼久肯定餓得大哭大叫了。家人這才感覺到蹊蹺，但房門被鎖的死死的，完全打不開。

無奈之下，男主人只能從隔壁鄰居家翻窗進入陽台進入。一進門，房裡的場景就把他嚇傻了。床上滿是血，1歲多的孩子早被媽媽掐死了，還被咬掉了生殖器，身體已經冰涼。而那位媽媽也割腕自殺，只是剛割腕不久，搶救及時，被救了回來。

那個女主人我見過很多次，當時對她的印象是很溫柔的一個人，我們所有人都不能理解這位媽媽為什麼會這麼狠心，把孩子殺掉。

那個時候沒有產後抑鬱的說法，我只記得最後那個媽媽被鑒定為精神分裂。

到現在，再回頭去看當時的案件和最近發生的這起案件，我們都能痛心地理解：這幾個媽媽都是嚴重的產後抑鬱。

很多人不理解，為什麼產後抑鬱這麼高發。在大家的意識中，對產後抑鬱常常是這樣的認識：不就生個孩子嗎？又不是只有你會生，這麼多人都經歷過，為什麼別人都沒事，就你有事，至於這麼矯情嗎？

在這些人裡面，有一大部分人（主要是男人）因為自己從來沒經歷過生完孩子後身心內外環境的突然改變，認識不到產後抑鬱的可怕；還有一大部分（比如婆婆）生孩子的記憶太遙遠，產後的悲傷回憶早已被遺忘，也想不起來自己曾經的經歷；還有一部分是輕微的產後抑鬱，也很難理解重症產後抑鬱者所有面臨的生活及心理困境。

很多人不明白，陽光那麼明媚，生活那麼美好，每天都有各種或開心或悲傷或搞笑或窘迫的事情發生，幹嘛那麼想不開。

但只有真正走進一個抑鬱症患者的內心，才會知道，當一個人深度抑鬱的時候，外界所有的光鮮，對他來說都沒有任何意義，所有五彩斑斕的色彩看著抑鬱症患者的眼中都是灰色的。對於抑鬱症患者來說，沒有什麼比活著更痛苦。

產後抑鬱更是。我曾在《生完孩子的前兩年，是女人一生中最困難的時候》中寫過，生完孩子，女人的生活會經歷暴風雨一般的襲擊，身體、心理、與丈夫、婆婆的關係都會發生巨大的變化。

這所有的變化沒有逐步的適應過程，而是需要在一夕之間接受、適應並熟練掌握技巧。從懷孕的巨大喜悅，所有人圍著自己轉，什麼也不用操持，到產後所有人的重心都變成孩子，自己不僅要變成一個可有可無的隱形人，在照顧孩子的過程中還得兢兢業業，成為一個super媽媽，不能有任何一點點差池。但凡犯錯，就要接受全家人指責的目光。

明明是全家最辛苦、身心最疲憊的那一個，經歷了生孩子的巨大痛苦才換來的喜悅，卻沒人為你搖旗吶喊，經歷了身心的巨大疼痛換來的為人母的成就感，卻沒人為你高興，所有人都覺得你理所當然應該一接到孩子就會抱，孩子一哭你就應該明白他怎麼了，任何一點點事做不好，你就是一個不合格的媽媽。

所以產後媽媽的生活宛如活在一個孤島中，沒有人理解，沒有人關心與支持。只有有一點點小情緒，大家就覺得你是矯情。

這就會讓產後媽媽的心理問題越積越重，最終在抑鬱的泥濘中越陷越深，一點點小問題，就爆發。

所以產後抑鬱並不是突然爆發的，而是在生活中不斷被刺激不斷被漠視而導致問題越來越嚴重。

當變成重度產後抑鬱后，一個媽媽的極端感受就是不要再活了，不要讓自己再痛苦下去。她們會動不動想帶著孩子自殺。

有些人不理解，為什麼那些極端的媽媽要帶著孩子一起死，這裡面有一定的報復心理：「你們都覺得我做得不好，做得不對，那好，我就死給你們看。不，這還不夠。我要把寶寶也帶走，就要讓你們後悔。」

也有極端保護孩子的心理：「媽媽都不在了，以後沒人保護你了，與其留你一個人受苦，那不如跟著媽媽一起離開！」因為孩子剛出生時，認為自己和媽媽是一體的，同樣，很多媽媽在這個時候，也覺得孩子跟自己是一體的，孩子是自己創造出來的，是自己的一部分。所以會帶著孩子做極端的事情。

說了這麼多，真正想說的只有一個：如果你是一個新手媽媽，或者你的妻子、女兒、媳婦剛剛升級做媽媽，請你與所有的家人一起，從行動上給予她積極的關心與支持：幫助她逐步樹立做媽媽的信心。

這裡要特別解釋一下如何幫助一個媽媽樹立信心，這個信心不是把孩子從她手裡搶過來，把所有的事情搶著幹完。而是給予最大力度的支持，讓新手媽媽適應照顧孩子。

比如母乳不夠的時候，鼓勵她沒關係，讓她以放鬆的心態對待孩子。當孩子要換尿布時，鼓勵新手媽媽試試看，做得不好不指責，而是告訴她沒關係，大家都這樣。

當新手媽媽感到沮喪、感到挫敗感的時候，微笑著告訴她沒事，一切都會過去，會越來越好。

當新手媽媽不斷得到支持的時候，就更容易從低谷中抽身出來。

如果沒有辦法給予新手媽媽支持，沒有辦法關注她的情緒，那麼也請積極地帶她去看心理醫生。

寫到這裡，我的感覺有點悲觀，因為我遇到過很多例子，在新手媽媽出現產後抑鬱，問題已經很嚴重時，家人依然是不能理解，指責、謾罵、也不同意看心理醫生，這導致很多新手媽媽產後抑鬱越來越嚴重，甚至一輩子都無法從陰影里走出來。

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦

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