玉米蛋羹怎麼做好吃 緩解便秘，呵護寶寶腸胃

適合人群：1歲以上寶寶玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑，玉米中的纖維素含量很高，寶寶多吃玉米羹，對防治寶寶便秘、腸炎具有很好的作用。

【 食 材 】

玉米粒150克、雞蛋2個、清水600毫升、糖2茶匙、水澱粉50毫升

【 步 驟 】

1、將玉米粒洗乾淨。

2、玉米粒放入沸水中焯燙熟，然後撈起，瀝干水分。

3、將玉米粒放入攪拌機中，倒入300毫升清水，將玉米粒攪打成玉米汁。

4、將玉米汁倒入鍋中，倒入剩下的300毫升清水，加入糖，煮開。

5、將雞蛋磕入碗中，打散成蛋液。

6、玉米煮開之後，緩緩倒入蛋液。

7、然後用筷子輕輕攪開，倒入水澱粉勾芡，呈現粘稠狀的蛋羹即可。

星星媽小貼士

分享一個剝玉米粒小技巧：

1.將玉米洗凈后先橫著切兩半，再對半豎著切兩半。

2.用大拇指豎著一排排的剝下玉米粒，這個方法很好剝玉米，大概一分鐘就能剝好一根，而且剝下來的玉米粒是完整的，一粒粒的非常好看哦。

當然，也可以直接用刀切下。