酸奶過期能喝嗎？

優格是很多女性朋友的最愛，哪天不喝優格心裡就會覺得缺少點什麼，但是也有忙碌地忘記喝優格的時候，放在冰箱里，等到發現之後，過期了，心裡甚是後悔，那麼，優格過期來還能喝嗎？一大桶優格扔掉了多可惜，可是又不敢喝，看看專家怎麼說吧？

專家指出，優格過期能不能喝主要看過期多久了，如果過期不到一星期，可以考慮喝。

因為優格本身就是發酵而來，過期的優格只是發酵更厲害了，而且，一般廠家標註的有效日期不是說，到了那個有效期優格就壞了，就不能喝了，有效期都會留有餘地的。

過期的優格什麼情況下能喝？一般優格放久了，其中的活菌數量會降低，過期幾天，優格中的活菌就死了，但是不是說優格就不能喝了，因為優格中還有蛋白質和鈣，如果超過保質期，大家可以聞聞優格的味道來鑒別，如果只是酸酸的味道，大可以喝。

過期的優格什麼情況下不能喝？過期的優格如果能聞出酒味，或者優格生了黴菌，這種情況下千萬不能喝。

優格過期還能喝嗎？如果你實在不放心，你可以用過期的優格做很多事情，大可不用扔掉，看看，優格過期了能做什麼？

過期優格的用途：優格過期了能做面膜

材料：麵粉適量、優格適量、小缽一個。

做法：1、取適量的優格和麵粉放入小缽中，調勻（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）。2、將調勻后的優格糊均勻地敷於全臉，10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：用過期的優格做的優格面膜會使肌膚柔嫩、細膩。優格面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。

此外，優格過期了能擦皮鞋、洗掉衣服上的墨跡、澆花等用途，但是優格過期還能喝，如果不想喝，過期的優格用途還是很大的哦。